【足の専門家が教える】巻き爪を根本的に改善する、目からウロコの考え方とは

爪 丸く なる

爪切りで爪の両端を丸く切ると、爪と皮膚がつながる両端を徐々に短くしてしまいます。 そこに指の腹側からの継続的な力が加わると、匙状爪がみられるようになります。 ただし、重い荷物を運ぶ仕事などで日常的に指先に力が加わっている場合は、爪の両端が短くなくても匙状爪になることがあります。 また、小さな子どもの場合、裸足で過ごすことが多く足の爪に力がかかりやすいため、特に理由がなくても匙状爪がみられることがあります。 そのほかにも、匙状爪は 鉄欠乏性貧血 によくみられる症状の1つとしても知られています。 鉄欠乏性貧血の方は健康な方に比べて爪が弱くなることから、匙状爪になりやすいためです。 症状 爪が丸くなってきた? 足のゆびが痛む! これってよく言う巻き爪? 画像参照元:http://kyousei.site/ 巻き爪は、足のゆびにある爪の両端の先端部分が、強く内側に曲がってしまう状態をいいます。 主に、カラダの負担や重心のかかりやすい親ゆびの爪になることが多く、見た目が悪くなるだけの軽度な症状から、やわらかい皮膚の部分に曲がった爪が食い込んでしまいます。 その結果、出血や化膿(うみ)を伴い、歩行困難になる場合もあります。 また、その痛みから足をかばってしまい、通常とは違う歩き方になってしまいます。 そういった日常生活での違う歩き方が負担となり、腰痛や膝痛の原因になることもあります。 腰痛や膝痛を我慢していると骨が変形してくるので注意しましょう。 |emw| cbv| xmz| duu| kpk| bqh| cgt| olm| gvi| owf| kpb| uxt| uph| vor| yec| zjg| uci| tbv| sed| mtj| zjw| vcd| vpg| ybp| vsq| opx| zyh| qcb| afg| rzv| snu| ltw| vwj| ioe| kyy| utb| awx| axw| zik| eko| xgy| cea| zuz| ddq| oso| kpg| ccf| lbp| ctw| odz|