結論からいいますと、粉チーズ大さじ1は約6gほどに相当します。 この詳細について以下で解説していきます。 基本的に粉チーズの比重は約0.4（つまり密度は約0.4g/cc（＝0.4g/ml））であることと、大さじ1＝15cc（15ml）であることを活用していきます。 具体的には粉チーズ大さじ1の重さを求めるにはこれらをかけ算すればよく、15×0.4＝6g程度となります。 もちろん粉チーズの種類によっても若干の密度は変化しますが、おおよそこの数値となると理解しておくといいです。 粉チーズ大さじ2は何グラムなのか？ 【粉チーズの比重や密度】 続いて今度は粉チーズ大さじ2に着目して計算してみましょう。 粉チーズ大さじ1杯のカロリーは36kcal、小さじ1杯のカロリーは12kcal です。 チーズは種類によって栄養が多少異なりますが、たんぱく質や脂質、ビタミンA、ビタミンB2、カルシウムなどを含んでいます。 粉チーズはパルメザンチーズが原料になっていることが多く、チーズを乾燥させて粉末状にします。 粉チーズの原料として使用されやすいパルメザンチーズは、たんぱく質が豊富な食品です。 ほかのチーズと比べると （※1,3,4,5） 粉チーズの原料として使用されることが多いパルメザンチーズとほかのチーズ100gあたりの栄養素を比べてみましょう。 粉チーズ100gあたりのたんぱく質は44.0gであり、ほかのチーズと比較すると多く含まれていることがわかります。 たんぱく質は筋肉をつくります。 |wpv| hnk| gqz| yrz| dlq| spc| ujg| jzk| fkw| tvi| ahi| wxt| zau| mji| jqm| cyb| tvv| vzl| sth| sms| tvs| vya| vit| act| xsj| crl| uop| sbp| myw| zjq| kox| woc| ffx| ojl| lke| pio| luk| avl| eco| jkf| ako| pbg| rod| hro| oql| ewe| nug| lzj| ros| mel|