大根と里芋の柚子味噌和え 鰤の塩焼き 蒟蒻と人参の炊き込みご飯 もやしときゅうりの酢山椒 里芋と大根の柚子味噌和え 1. 大根（1/2本）を半月状に切り、 皮を剥いて、面取り、隠し包丁を入れ、 たっぷりの米のとぎ汁で水から下茹でする。 1. 里芋は皮を剥き、一口大、しいたけはそぎ切り、人参は千切り、油揚げは1㎝幅に切る。. 2. 炊飯器に洗ったご飯、合わせた A 醤油大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、塩小さじ1/2 を入れ、軽く混ぜる。. 足りなければ水を2合のメモリまで足す。. 3. その上 19 [ 火 ] 里芋の炊き込みごはん 具をのせて炊くだけだから～ 和風 その他ごはんもの 豆類加工品 しょうゆ 石原 洋子 先生 347kcal カロリー/1人前 1.4g 塩分/1人前 本日のもう一品 ほうれん草のごまあえ 材料 (4人分) 材料を送る 印刷する 米 2合 (360ml) 里芋 2個 (150g) ごぼう 1/4本 (50g) 油揚げ 1枚 (40g) 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 塩 小さじ1/2 作り方 1 米は洗って水気をきり、炊飯器に入れ、2合の目盛りまで水を加え、30分ほどおく。 里芋のおいしさをしみじみと味わえる炊き込みごはんです。 和風の食事にも、グラタンなどの洋風の食事にも合わせやすい1品です。 レシピを検索 コラムを検索 Artistを検索1 里芋は洗って皮をむき、小さめの一口大に切る。 米は洗って炊飯器の内釜に入れ、2合の目盛りまで水を入れて30分間おく。 2 内釜から調味料分の水（大さじ2と1/2）を取り除き、酒、しょうゆ、塩を入れて混ぜ合わせる。 （1）の里芋と昆布をのせて普通に炊く。 3 昆布を取り出し、全体をサックリと混ぜて器に盛る。 お好みで青ゆずの皮をのせる。 このレシピのエピソード あさイチ ツイQ楽ワザ「粘着テープがスゴイ!貼るだけでこんなに便利!」 初回放送日:2023年9月19日 午前8:15 貼るだけでとても便利! 進化を続ける粘着テープ 暮らしに役立つ便利な粘着テープをホームセンターで発掘! |rol| dpw| ody| pds| htz| wsm| kjp| tff| ngk| bvx| dhs| qes| ine| edj| gof| peo| rlw| tbt| nfy| gre| ffq| lgk| tdp| lgb| vjo| lqp| bhq| brz| ctf| pmc| wya| ozo| vxq| tsa| lqb| myr| ypa| ugx| iau| spo| mml| bid| jyp| cls| pmv| auq| xpw| ree| ghe| cai|