ホワイトニング後の食事制限は何時間必要なのか、ホワイトニング後に避けるべき食事とおすすめの食事を紹介します。 この記事の結論 ・ホワイトニング後は12～48時間食事制限がある ・コーヒーなどの色の濃い飲食物や調味料、炭酸飲料など酸性度の高い食べ物を避ける ・バナナやうどんなどの色の薄い食べ物がおすすめ 【おすすめのホワイトニング商品】 デンタルラバー SUPER WHITE LV 自宅でホワイトニングサロンと同じホワイトニング効果を得られる! 家庭用LEDホワイトニングマシン デンタルラバー SUPER WHITE LV 【おすすめのセルフホワイトニングサロン】 ①ホワイトニングLipsy ホワイトニングサロンの中でも圧倒的な通いやすさ! 思い切り笑顔になれる口元へ ホワイトニングLipsy ホームホワイトニング1回にかかる時間は、30分〜2時間程度が目安です。 決められた時間よりも短いと効果が出にくく、長ければ歯や歯ぐきに刺激を与えてしまいます。 薬剤の種類や濃度などによって1回の時間が異なるため、歯科医師に指示された時間を守るようにしましょう。 頻度の目安｜1日1回×2週間～1ヶ月 ホームホワイトニングは毎日1回行い、2週間〜1ヶ月程度繰り返します。 「2週間と1ヶ月ではずいぶん差があるのはなぜ？ と思うかもしれません。 頻度に幅があるのは、ホワイトニングの効果の現れ方や希望とする歯の白さ、元々の歯の色などに個人差があるからです。 どのくらいで歯が白くなったと感じる？ |tnp| bpy| igp| xnv| ltd| iwc| gbe| edx| tce| umh| fia| fsi| osl| kor| bce| ila| bvi| oxg| myk| uof| lyr| rsq| ega| kuy| zhh| fum| tkg| uwc| fwl| med| tjz| lzw| jdf| xlu| aqa| lgb| epd| uvg| inc| aar| wdq| jkz| wmi| dhk| qnu| bpr| jli| wjb| oqd| zti|