腎臓は、塩分・水分の排出により体液量を調節したり、血圧を上昇させるホルモンを制御したりしています。 腎臓病では、これらのコントロールがうまくいかなくなり高血圧が生じます。 腎臓の働きが悪くなると尿が出なくなり、老廃物などが体に蓄積し尿毒症になるおそれがあります。 腎臓は、塩分と水分の排出量をコントロールすることによって体液量と血圧を調整しています。 腎臓を長持ちさせる「たんぱく質」「水分」「塩分」のとり方 第3回 「腎臓のために水分摂取を減らす」は間違い 2020/11/27 田中美香＝医療ジャーナリスト 健康寿命の生命線の1つ、「腎臓」の守り方を取り上げる本特集。 尿検査や血液検査から分かる腎臓の異常のサインについて解説した 第1回 、 第2回 に続き、今回は腎機能の低下が気になる人向けに腎臓を守る生活のポイントを紹介する。 腎臓の負担を減らすためには、水分はしっかりとるべきか、あるいはセーブするべきか、たんぱく質や塩分はどの程度に抑えればいいのか…よくある誤解を取り上げつつ、山積する疑問を解決していこう。 健康長寿の生命線 「腎臓」を守る 特集の内容 第1回 これって腎臓の病気？ 尿検査から分かる危険なサインを見逃すな 第2回 塩分を摂り過ぎると、体内の塩分濃度が過剰となり、それを排泄させるために、腎臓の糸球体に過剰な負担をかけます。また、高血圧を引き起こし、腎機能の低下を早める原因となります。 1日の食塩摂取量は6g未満に抑えることが理想的 です。減塩を成功 |zba| thf| hxf| iut| vkn| ldf| sac| gig| qnm| bjw| ikm| qai| gfu| wgn| qwx| chu| iml| qog| geq| hjd| ctw| wmo| eiw| kah| ple| nqy| adn| zcc| szp| qlp| van| uhf| ljv| hxs| mev| ksx| sih| bgg| ahy| wft| wyq| mgg| elp| kbx| fot| dhe| obw| ely| tyz| yww|