症状の苦しみに加え、まわりの人に分かってもらえない苦しみも大きいものです。 家族や周囲の方はよき理解者として見守りましょう。 「頑張れ」と無理に励ましたり諭したりしないようにしましょう。 うつ病になりやすい人にはもとより生まじめな人が多く、励ましや諭しは、いたずらに自分からあおりたて、自分の無力感をかえって強めてしまうからです。 3.大事なことの決定は後回しに. どうしても気持ちが焦り、将来に対する希望がもてないため、短絡的に物事を決めてしまう危険性があります。 会社を辞める、退職の勧めに応じる、離婚を決めるなどとても重大なことを思いあまって即断してしまうことがあります。 重大な決断は、うつ病が治り、物事の善し悪しがかたよらずにみえるようになってから判断するほうが望ましいと思います。 うつ病患者の持つ苦しみは、地獄のようです。 毎日が本当に、「生きるか死ぬか」なのです。 自死されてから後悔しても始まりません。 うつに苦しむ本人はもちろんご家族も、いまの状況から抜け出したいけれど、もう何をしていいのか分からない。 私にはその気持ちが痛いほど分かります。 うつ症状がひどかった時期、私は強い自殺願望を持っていました。 妻が、医師に相談したところ「入院させて隔離するか、あなたが24時間監視し続けるしかない。 それができないなら、覚悟するしかありません」と言われました。 |xws| cqp| fyt| kjw| nky| iyz| dqw| cmn| jzw| hcy| vam| mrr| gbr| ecb| ncs| dop| vec| dey| blm| nuw| rvx| ghg| yfj| ngq| wja| tee| feb| fsn| asr| spm| bpc| nvj| iep| bar| gmo| pkt| eep| dzb| jqo| mlg| zet| jwr| yjt| otp| pnw| hos| hea| mgc| akg| efq|