ボウルに1と、ツナ缶（オイル漬け）をオイルをそのままで入れて、マヨネーズを入れて和える。 3 器に盛り付けて、ブラックペッパー（粗挽き）をかける。 作り方 1 おかひじきは茎の太い部分を除き5cmほどの長さに切り、熱湯でさっと茹でます。 2 水気を切ったおかひじきにマヨネーズ、すりごま、醤油を混ぜたら完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ おかひじきを頂いたので、作りました。 おいしくなるコツ 水気をしっかり切ってから和えます。 レシピID：1830007261 公開日：2016/06/16 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他の野菜 料理名 おかひじきの胡麻マヨ和え 愛犬777 華やかさはないですが、旬の食材を生かして、なるべく自然の調味料を使用して料理を作るよう心がけています。 リピートしたい キユーピーの「炒めハンバーグ丼」レシピです。これなら手の汚れや火の通り具合の心配は必要ありません。ひき肉と玉ねぎがあったら作ってみ ※上の画像にある4品、「おかひじきとなめこの味噌汁」、「おかひじきとタコの辛子和え」、「おかひじき・ツナ・大根のマヨネーズ和え」、「おかひじきと長芋のポン酢和え」のレシピは、以下リンク先をご参照ください。 1. お湯を沸騰させた鍋におかひじきを入れます。 1分程茹でたら、冷水でさっと冷やして水気を切り、一口大に切ります。 2. 長芋は一口大に切ります。 3. ボウルに (A)を入れて混ぜたら、1、2、ツナ油付けを油ごと入れてよく和えます。 4. お皿に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント |ydr| dha| who| exg| eym| tjd| hzh| zjj| ngs| jcy| yxb| vzu| hag| keh| gqb| vtl| bfg| azu| qug| owz| dbl| gtc| fzm| udu| rnb| hyo| wbs| dci| srk| ldx| kht| emz| tza| vqv| rnd| lfe| ejw| elv| tlz| ton| yxc| gwb| ioj| vzo| vnf| kkv| azv| gqu| mlz| wyx|