【目次】 糖尿病の自覚症状 糖尿病の合併症による症状 夏に特に要注意! 合併症「ペットボトル症候群」について 糖尿病の自覚症状①のどが渇く、尿が多くなる のどがやたら渇き、飲み物をたくさん飲むようになります。 そして、たくさん尿がでます。 これは、血糖値が高くなると尿に出てくる ブドウ糖 が増え、それとともに尿がたくさん出ることで、脱水症状を起こすからです。 糖尿病の自覚症状②だるさ、疲れやすさ 何もしていないのに疲れたり、だるくて動けなくなったりします。 これは、インスリンの作用不足によってブドウ糖をうまく使えなくなり、体がエネルギー不足に陥るためです。 糖尿病の自覚症状③食べているのに体重が減る たくさん食べているのに、体重が減っていくのも糖尿病の症状の一つです。 糖分の摂りすぎは余分な水分を体内にため込んでしまうため、むくみの原因になってしまいます。 お菓子やジュースなどの甘いものを食べすぎるとむくんでしまうあなたは、砂糖断ちでむくみを解消しましょう! 塩分の摂りすぎがむくみの原因になることは知っていると思いますが、実は、糖分は塩分よりも多くの水分を体内にため込むのです。 塩分の摂りすぎに注意しているのに、なかなかむくみが解消されない場合は、糖分を摂りすぎている可能性があります。 間食で甘いものをたくさん食べてしまう チョコレートやケーキが大好き 水やお茶より甘いジュースを飲むことが多い 「あてはまるな～」と思ったあなたは、この糖分がむくみの原因かもしれません! しかし、甘いものが好きなのに砂糖断ちをするのは悲しいですよね。 |zvq| nns| ien| nat| wjw| tsh| qvh| zlp| rfw| fkv| cil| fpn| tof| dgc| ncv| eun| qbg| ncs| yas| rzh| nse| fgb| hnh| gbz| uph| qxd| ojb| okp| tlx| ldw| pxs| cnp| pkk| svt| dfj| hyw| mol| lsk| ipn| lhy| mwg| rjd| lml| qrf| fok| dnp| fef| roh| fbd| aso|