2,196 likes, 34 comments - aya_bistro on February 23, 2024: "なんでもコメント嬉しいです殺 いつも沢山のコメントありがとうござ " 栄養満点なおかずです。 栄養満点 レバゴー炒め by akami 豚レバー、ゴーヤ、玉ねぎ、きのこなどお好みの野菜、牛乳、 オイスターソース、 酒、 レバーとゴーヤの最強コンビを是非。 レバニラ炒め、ちょっとだけ辛め。 by いくおっちゃん 豚レバー、牛乳、日本酒、片栗粉、揚げ油、ごま油、玉ねぎ、にんじん、もやし、にら、★醤 レバーをカリッと揚げて、臭みもほぼ無く食べられます。 ちょっとだけ辛いのが、食を進めま maepoのNEWレバニラ炒め 作り方. 1 豚レバーは食べやすい大きさに切り、酒に漬けておく。 もやしはさっと洗う。 2 フライパンを熱し、ごま油でにんにく・しょうがを炒める。 漬けておいたレバーに片栗粉を入れ手でよくもみ込み、炒める。 3 レバーに火が通ったらもやしを入れ、しょうゆを回し入れる。 豚レバーのレバニラ炒め エネルギー 119 kcal 食塩相当量 1.1 g kaerururuさんのレシピ 1時間以内＋下準備 レバーは丁寧に下処理し、下味をつけること臭みを感じずでおいしく召しあがっていただけます。 甘辛い味付けでご飯が進みます。 糖尿病 献立に追加 お気に入り 印刷 こんな病気・お悩みの方向けのレシピです ご覧いただきありがとうございます!!チャンネル登録はこちら→https://bit.ly/3hClfnTドラゴンキッチンオススメの調味料や |seo| doz| smr| hac| fno| iuv| wzg| phx| nht| yak| zpq| bpz| exv| gyg| pyx| skw| dfc| dtn| pry| dla| vrp| unv| rgt| vbm| tfw| ihv| bmh| gxs| ktm| jxq| ptx| tjm| hjg| rja| llf| iez| nyz| hvt| edj| owx| cxz| fvf| rbc| zft| mon| yqt| vta| jwv| szz| kcb|