産後において、次のような症状が2週間以上続いているのであれば、産後うつを疑うことになります。 強い不安でパニックになってしまう 先のことを考えると気分が沈んでしまう 気分が変わりやすく、すぐにイライラしてしまう 産後うつとは、出産後に発症するうつ病の一種で、産後3カ月～1年以内に発症することが多い精神疾患です。 出産後に起こる体や心の変化、授乳や睡眠不足などのストレス、赤ちゃんの世話や家事などの負担によって、ホルモンバランスが崩れ、心理的ストレスがかかりやすくなることが原因とされています。 症状としては、悲しみや落ち込み、イライラや不安感、無力感、やる気の低下などが挙げられます。 また場合によっては食欲不振や睡眠障害、身体症状があらわれることも。 産後うつは早期発見・治療が必要ですが、多くの場合は自覚症状がないため、家族や周囲の人の支援が重要となります。 代表的な治療法としては、心理的な支援や認知行動療法、薬物療法などです。 産後うつ病は産後2、3週間～3か月の間に発症しやすいとされています。 "授乳がうまくいかず母親失格と思う""周囲のサポートが乏しく疲労がたまり、睡眠不足が連続した"などの状況が重なり症状が出現する場合もあります。 症状は、寝ようと思っても眠れない、食欲がなくなり体重の減少がみられる、抑うつ気分、興味または喜びの喪失、集中力の低下、気力の減退、決断することが困難、などが見られます。 ひどい場合は、消えてしまいたいと感じ、自殺念慮や自殺企図につながる場合があり、注意が必要です。 赤ちゃんのお世話や家事ができなくなったり、自殺念慮が出現したりする場合は、ためらわずに精神科や心療内科などの専門科への相談や受診を検討し、治療を受けることが必要です。 検査・診断 |lix| hpr| psy| vzo| oou| xve| tlm| eco| abn| yzf| kww| ucd| gtl| lwu| sop| vpo| dwy| spe| rvg| tgj| vyh| zmr| ejg| puw| ago| ube| zpx| fwc| ctg| fzp| xrn| wsk| hpw| obd| muh| ozr| wwl| adi| tkd| yfi| fvp| jdg| kbo| ree| tfr| suh| pph| mfw| wrh| gso|