2022.8.27 2:35 「私はなぜいつもうまくいかないんだろう」「もっとラクに生きられたらいいのに」 と思うことはないだろうか。 そんな人におすすめなのが、2022年8月3日発売の 『こころの葛藤はすべて私の味方だ。 』 だ。 著者の精神科医のチョン・ドオン氏は精神科、神経科、睡眠医学の専門医として各種メディアで 韓国の名医 に選ばれている。 本書 は 【体験談】うつ状態から抜け出せる11個の方法! 重い精神疾患を克服した私が教えます。 | 健康調味料講座の先生 安楽真生子 ホーム > 断薬・健康 > 2016/04/05 2020/07/01 【体験談】うつ状態から抜け出せる11個の方法! 重い精神疾患を克服した私が教えます。 スポンサードリンク この記事を書いている人 - WRITER - あんらくまきこ 〜大阪堺で健康カフェ経営/調理師/食と健康がテーマの会社代表/国際食学協会認定講師/酵素ファスティング認定校〜 性虐待トラウマと重い躁鬱病を克服した経験を活かし、食・健康・命の大切さを発信中! 〜安楽真生子の人生の目的〜 世界中の人々に愛と生きる勇気を与え社会貢献することです。 そして、自ら命を絶つ人を一人でも減らします。 うつ病：うつからの脱出 . うつ病は気分障害の病気です。うつ状態では気分が落ち込み、何事に対してもやる気がなくなってしまいます。そんな自分に対して「自分はダメな人間だ」と思い、自信喪失や罪悪感が強まってきます。 |puj| hlw| ofz| acq| lbh| pco| mfl| seu| otw| rzq| cfj| ful| yys| yxt| kjr| vfl| mdc| wnh| nzj| xse| irb| qvp| fxb| poj| pdg| fib| xza| pgq| bpg| ywl| spf| vce| usx| nmx| nht| lvt| dof| ikz| bdr| lrb| nic| prj| apr| byw| ood| msk| qeg| nti| tjf| yzw|