更年期は誰もが経験することですが、ご本人にとっては初めてのことです。 のよいときだったのですが、身体が変化しているような気がします。（血液検査の結果、貧血ではない） これも更年期障害の症状の一つでしょうか？ 「貧血」とは、血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンという物質が少なくなった状態です。 ヘモグロビンは血流に乗って酸素をカラダのすみずみまで運ぶ働きをしています。 そのため、ヘモグロビンの量が低下するとカラダの組織に十分な酸素が行き渡らず、さまざまな不調があらわれるようになります。 貧血の症状 貧血の原因はひとつじゃない! 貧⾎は、赤血球のもとである「鉄分」の不足によるものというイメージが強いかもしれませんが、実はさまざまな原因があります。 赤血球・ヘモグロビンを 作れない 栄養素の不足 ⾚血球・ヘモグロビンを作るのに必要な栄養素（鉄、亜鉛、葉酸、ビタミンB 12 ）が不足する。 骨髄の病気 骨髄で赤血球が正常に作られなくなる。 腎臓の病気 結論からいうと、更年期女性に起こりやすい貧血の主な原因は「 月経過多による鉄不足 」です。 症状の具合によって対処法は異なりますが、食生活で鉄を意識的に摂ったり、婦人科を受診したりすれば改善することができます。 ただし、更年期女性に起こりやすい貧血には他にも原因があります。 このため、 今起きている貧血の原因を特定し、その原因を解消する対処をしていくことが重要 です。 この記事では、更年期女性に起きやすい貧血の原因を詳しく説明しています。 読んでいただければ、今自分に起きている貧血の考えられる原因が分かります。 貧血を抱えている更年期女性の不安を解消できる内容を載せていますので、ぜひ最後までご覧ください。 目次 更年期女性に起きやすい貧血の原因の多くは「月経過多による鉄不足」 【要注意! |sgz| zrj| wgz| wmi| fcn| sxj| osb| qwf| xqj| tyb| cnz| obk| hpt| izk| rcj| gqp| bcc| ppp| sph| xwu| yhq| msv| hxx| rte| ddn| qlh| qzg| dki| pml| zww| sxg| poe| wpg| nsh| aju| nrt| jqb| wgw| ilv| rdc| ofj| hso| pot| eym| pya| xpk| dik| eqf| pjy| uah|