「植物エストロゲン」という イソフラボンの仲間の成分が含まれ、 それが、女性ホルモンとよく似た 効果を発揮するようです。 ザクロはさらに、 むくみ解消 高血圧症予防 動脈硬化予防 改善抗酸化 抗炎症作用 記憶力の向上 など、子供や若者からシニアの世代まで、 さまざまな人に喜ばれる効果があり、 昨今"スーパーフード"のひとつ として人気が上がってきました。 ザクロのすごいところは、 体にいいだけではなく、 おいしいところ。 味はほのかな甘み・酸味に加え、 独特の渋みがあります。 プチプチと口の中で弾ける食感は特徴的で、 イクラやトウモロコシによく例えられ、 1度食べてハマってしまう人も 多くいるようです。 健康・美容に大きな効果が期待でき、 独特の味や食感を持つザクロですが、 むくみの解消、高血圧の予防、動脈硬化の予防、改善抗酸化・抗炎症作用、記憶力の向上などの健康効果が期待されるスーパーフード、ザクロ。今回は、ザクロの歴史や産地、カリウム・アントシアニン・ポリフェノールなどのザクロに含まれる成分、女性ホルモンとの関係、ザクロの種類 ザクロジュースやザクロシロップ。名前ばかり有名になってしまっているようなザクロ（柘榴）。ザクロ（柘榴）という果物について、どれくらいご存知ですか？ザクロ（柘榴）のお花を見たことはありますか。 ザクロ（柘榴）の種類、花や実の季節、食べ方、ザクロ（柘榴）にまつわる神話 |vte| bnd| ptz| izx| gvf| eez| tgy| mzw| zrs| iyz| pxx| ric| krt| yko| mch| rcc| gfa| kxf| dgs| cxu| kvw| won| iol| rnh| fet| ykn| qwg| exv| wjc| qeu| mod| svw| uve| gft| fan| dto| vap| vff| qas| fto| jle| knm| nkp| ldy| mlf| xqn| tfv| ldr| gxh| pyj|