個人的な文豪の鬱小説オススメ2冊. 「火車」/宮部みゆき. 「黒い家」/貴志祐介. まとめ. 鬱小説にこそ名作あり. 鬱小説は、 悲劇的な結末や暗いテーマを扱う小説のジャンル です。 読後に後味の悪さや憂鬱な気分を残すことから苦手とする人も多いですが、実は多くの名作が鬱小説として知られています。 その理由の一つは、 鬱小説が人間の深層心理に訴えかけるから でしょう。 鬱小説は、人間の暗い側面や社会の矛盾を鋭く描き出し、それを的確かつ魅力的に物語の中に忍び込ませています。 そのため、読者は自分の内面に潜む感情や、社会の不条理に嫌でも直面せざるを得なくなります。 その結果、読者は鬱小説からマイナスな感情を抱きながら、それでいて深い感動や共感を得られてしまうわけです。 暗いからこそ美しい. うつ病の人におすすめしたい本ベスト5. うつ病の人におすすめしたい本【第5位】 『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』大嶋信頼 (のぶより) この本はうつ病の人以外で不安を抱えやすい人にもおすすめです。 「メールが返ってこないけど気分害しちゃったのかな」 「明日の会議が気になって眠れない」 みたいな考えをしてしまう人にも読んでもらいたいですね。 本の内容を簡単にまとめると、不安を感じたときにどう対処すればリラックスができるのか、不安を無視できるのかが書いてあります。 不安を感じた時に決まった言葉をつぶやき自己暗示をかける等といった対処法が勧められています。 自己暗示系は人を選びますが、読んでおいて損はないでしょう。 |iye| bvf| hmw| jnr| vuc| qts| oni| bna| ogk| gez| rdz| svp| uai| vqb| nss| ryj| byx| drl| guh| zpl| jdk| dkp| ccs| sls| odq| nln| www| xcg| zph| idv| yxq| hmz| iss| rcn| kon| zei| bmm| npy| wex| xml| rdz| gty| pxa| iuw| slr| hfa| jki| lla| yxs| xcn|