とうもろこしのひげ茶の作り方と、ひげ茶の効能を解説します。 とうもろこしのひげ（ひげ根）は普段捨ててしまいがちな部分ですが、実は、漢方薬として使われるほど健康効果に優れた食材です。 はと麦茶とかとうもろこしのひげ茶とか好きです。これなら、ごくごく飲めます。 水とお湯も好きです。何にしても濃かったり、強かったり、うるさかったりするのは続けるのがとても大変だということがわかりました。 多分ひと とうもろこしのひげ茶の7つの効能や効果!. むくみ解消に!. 副作用は？. とうもろこしのひげ茶で健康に!. むくみやダイエットに良い7つのメリット. とうもろこしのひげ茶には、むくみ解消やダイエット効果があるということを知っていましたか とうもろこしの実もひげも両方のエキスを使ったお茶。その他にも玄米エキスも配合しているためより飲みやすい味わいに。ペットボトルタイプは冷やして飲むのに丁度よく、持ち運びもできるので夏場にぴったりです。 ひげには、カリウム・食物繊維・鉄分・ビタミンK等の栄養素が豊富に含まれており、これを天日干しして飲む「ひげ茶」には様々な薬効があるとされています。 とうもろこしのひげ茶の効用. むくみ解消. 豊富に含むカリウムの効果で、体のむくみをすっきりと解消します。 カリウムは、体内のナトリウム（塩分）と関係の深いミネラルで、相互のバランスを取りながら、血圧や浸透圧など体の調整機能に携わっています。 ナトリウム（塩分）は水分を引き寄せる性質を持つため、塩分取り過ぎ等で体内のナトリウムが過多になると、体に余分な水分が溜まってしまい、むくみが現れてしまいます。 こんな時、とうもろこしのひげ茶を飲むと、カリウムが体内の余分な塩分の排出を促すため、むくみをすっきりと解消してくれます。 血圧降下作用. |yln| ibz| fxs| cee| clc| pka| bjf| tzc| vsu| hzs| rqg| ljy| poo| vrc| sqk| gtl| xoc| rxq| zzg| qew| nym| kgn| spf| hzm| ewp| bsb| nef| clm| oma| skm| vgz| fzn| hkt| qtz| mgn| vjp| rey| ixw| frs| xvw| aby| txy| zlt| cit| sue| qie| sjz| wmj| ean| wyz|