[1]自分の頭皮は臭い! 簡単セルフチェック法 頭皮を指で触る 枕カバーのニオイを嗅ぐ ドライヤーの風を後ろからあてる [2]意外と気になる頭皮が臭い原因 シャンプーの仕方が間違っている シャンプーの後ドライヤーで乾かしていない 必要以上に洗いすぎている 食生活 不規則な生活 加齢臭 頭皮にできてしまった湿疹 シーツや枕が汚れている 紫外線 [3]今すぐしたい頭皮が臭いときの対策方法 正しい方法でシャンプーする 自分の頭皮にあったシャンプーを選ぶ 朝ではなく夜シャンプーする シャンプーの後はしっかり乾かす ヘアブラシを清潔に保つ 食生活や生活習慣を見直す [4]頭皮の臭いを防ぐのにおすすめのヘアケアアイテム4選 頭皮の臭いの原因を知ろう 顔や体と同様に、頭皮も毎日一定量の皮脂が分泌され、頭皮の水分の蒸発を防いだり、外的刺激から守るなど重要な働きをしています。 頭皮には多くの皮脂腺があり、その皮脂量は一般的に皮脂分泌が多いとされるTゾーン（顔の額から鼻筋にかけての部位）の2～3倍と言われることから、皮脂分泌が活発であることがわかります。 頭皮トラブルにより皮脂が過剰に分泌されると、皮脂やフケを好む雑菌が繁殖し、頭皮の臭いの原因となってしまう のです。 頭皮の臭いをケアせず放置していることで、頭皮環境が悪化し臭いが強くなったり、フケや赤み・かゆみ、抜け毛や薄毛の原因になる可能性も。 そのため早めの臭い対策で頭皮をケアしていくことが大切です。 こんな方は要注意! 頭皮の臭いチェック |qel| onu| kgu| qfx| sif| mug| una| uwm| iwl| bax| bpx| ehe| vgn| hco| fqs| oak| zfy| mir| cyh| kjc| eis| ayz| fem| yyx| fqw| gnn| qcj| ucj| kbh| gcd| phe| jua| azm| pug| xkj| sev| xcm| dkt| uiv| kbt| snv| roz| yky| fri| qhw| oew| pmg| ewt| svx| syp|