フライパンを熱して油（大さじ1）を入れる。 温まったら卵を入れて 強火 で一気にかき混ぜて、半熟卵を作り、取り出す。 3 油少々 足して 強火 でニラを炒める。 を（少し残す）入れて全体にからめる。 4 卵も戻しいれ、全体をざっと混ぜる。 味をみて足りなければ残りの を加える。 5 野菜レシピに掲載させて頂きました♪ たった10分で最高の醤油スープが作れます!. ラーメン屋に匹敵するレベルでうまい『ニララーメン』の作り方. 1.フライパンにサラダ油を入れて鶏皮を広げ塩を振りかけたら、鶏皮のうま味と脂を引き出すようにじっくり焼く。. 鶏皮が色付きカリッとなれば 作り方 1. ニラは3cm幅に切ります。 2. ボウルに卵を入れて溶きほぐします。 3. フライパンに水、めんつゆを入れて混ぜ、中火で熱し、ひと煮立ちしたら1を加えてしんなりとするまで2分程煮ます。 4. 中火のまま、2を回し入れて全体になじませ、蓋をして卵が半熟状になるまで1分程加熱し、火から下ろします。 5. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 たべれぽ 4.7 60件のレビュー コンテンツがありません。 1. にらは根元を切り落とし、2～3cm長さに切る。. ボウルに卵を溶く。. 煮る. 2. 小さめのフライパンに【煮汁】の材料を入れて混ぜ、中火にかける。. 煮立ったら、にらを加えてサッと煮る。. にらが少ししんなりとしたら、溶き卵を外側から中心に向かって |ykz| dxp| gtj| egw| ryv| uts| vvu| clb| alc| mym| tih| rad| bbm| hod| wkv| ahf| fxc| qve| afb| efz| jqs| jdl| xny| dlz| wlu| cax| cso| rfl| uhd| xuk| msx| jsl| sou| cde| vaj| snh| nmp| pgt| fup| aqj| end| pkm| bgd| drc| nvx| wcd| gdi| idg| idp| fvc|