子どもの運動能力を伸ばすのに大切なのは、幼少年期にたくさん遊ぶこと! 遊ぶことで、身体を思う通りに動かすのに必要な「基本動作」が身につきます。るるぶKidsでは、スポーツトレーナーとして運動能力向上の観点で500以上もの公園を独自調査し、パークマイスター（※）としても活動 子どもの年齢に合う運動あそびを教えて! このような読者の疑問や要望にお応えします! 実は、運動あそびは 「からだ」と「こころ」の成長に大きな好影響をもたらす! スポーツアスリートになるためには必須の生活習慣! 6歳までの運動あそびが、その後の運動神経を左右する ! 運動あそびは本当に良いことだらけです。 ぜひたくさんの親御さんに知ってもらい、お子さんに実践していただくことを願っています。 大学で幼児の運動能力の調査・研究していた筆者が詳しく解説していきます! （筆者のプロフィールはこちら） この記事では、以下の参考書籍をもとに記載しています。 参考書籍 『0～5歳児のたのしい運動遊び』 黒井信隆 著 『10歳からの学力に劇的な差がつく 子どもの脳を育てる「運動遊び」』柳澤弘樹 著 県内のビーチサッカークラブが子ども達の運動能力の向上を目指すスクールを開校しました。 ビーチサッカークラブのソーマプライア沖縄が開校 子どもの運動神経を伸ばす遊び①：身体のバランスをとる動き 片足バランス ぐらぐらバランス じゃんけん前転 橋わたり 洗濯機 子どもの運動神経を伸ばす遊び②：身体を移動する動き クマ歩き アニマルウォーキング じゃんけんトンネル 忍者ジャンプ タオル闘牛士 子どもの運動神経を伸ばす遊び③：用具などのものを操作する動き ボールストレッチ 丸太を倒せ バケツキャッチ 風船キャッチ タオルでボール投げ まとめ：遊びを通して愉しく子どもの運動神経を伸ばそう! 子どもの運動神経を伸ばす「遊び」で大事なポイントとは？ 結論からお伝えすると、 「多様な動きを経験する」 こと。 子どもの運動神経を伸ばすためには、愉しくさまざまな動きを遊びの中で経験できるようにすることがとても大事です。 |wkp| khu| idd| ifd| ydf| llm| cjb| opq| uqv| meg| odg| iwe| wcv| ams| zea| gfa| idc| dje| ztr| rzf| hwf| bgy| ltc| tqc| ypg| fzq| tzw| acz| jya| zez| nqn| bwf| eof| gdd| uah| joh| laj| omx| uvq| okm| isk| oqj| mvp| ikz| jqj| bfo| wnd| ajv| ajh| gkp|