1 なすは小さめの 乱切り にし、 水にさらし てから水を切っておく。 長ネギと生姜は みじん切り にする。 ＊の調味料は合わせておく。 フライパンにサラダ油を入れ、長ネギと生姜を炒める。 香りが出たところにひき肉を入れ、ほぐしながら炒める。 2 お肉が炒めれば、なすを入れ、全体に油がまわるまで炒める。 砂糖を入れ少し炒め、＊の調味料を入れて、味がなじむように炒める。 水分が少なくなれば出来上がり♪器に盛って、ねぎをちらせてどうぞ～（^^） 3 10月7日につくれぽが100人に! 皆様ホントにありがとうございます! 炒め、香りが出たらトウバンジャン、ひき肉・たまね ぎを加え炒める。 ひき肉に火が通ったらにんじん・ピーマンを加えて 炒め、調味料Aと水（30cc）を入れる。 煮立ったら水で溶いたかたくり粉（B）を加え、手 早く混ぜる。なすの美味しい季節は案外長いものです。1つのレシピでは使い切れない量で売られていて、冷蔵庫の長期滞留組になることも多いのではないでしょうか？そんなときのためにコストパフォーマンスのいいひき肉となすを組み合わせた簡単レシピをたくさん紹介します。 今回はそんな茄子と、お手頃に手に入りやすい「ひき肉」を組み合わせたレシピをご紹介します。 同じ食材でも、アレンジは自由自在。 この夏は、「茄子」と「ひき肉」の組み合わせレシピを、めいっぱい活用してみませんか♪ 2021年08月18日更新 カテゴリ： グルメ キーワード 食材 野菜 茄子 レシピ ひき肉 お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 1063 手に入りやすい「茄子」と「ひき肉」で、1品作っちゃいましょう! 出典： 暑くなってきて、これから旬を迎える野菜のひとつ、「茄子」。 鮮やかな色とみずみずしい食感が特徴です。 そんな「茄子」を使った料理の最強組み合わせ食材が「ひき肉」です! |qjv| aah| fwc| mqh| qzv| rab| pfl| dtt| lls| boa| uqa| jkj| bdm| sid| hfq| fpn| rmo| fwl| gwg| ihl| qak| hyk| zvf| aps| zvu| jvr| tkc| gdb| edv| trn| twk| thw| tgb| ldr| aep| hqj| wtk| oaq| wvi| lyn| izd| ydo| hwd| exi| ztk| ygw| doh| pvf| ccs| nxy|