ジーナ式については産後少ししてから知ってはいたのですが、3～4ヶ月頃から夜は毎日の習慣のお陰か19時には寝てくれており、かつ夜中は2～3回ほど起きていましたが授乳するとそのまま寝てくれていたのでジーナ式を実践するまでに至っていませんでした 「ジーナ式」とは、赤ちゃんの寝る時間や授乳などのスケジュールをママがコントロールし、赤ちゃんの生活リズムを習慣化させる育児メソッドです。 この育児メソッドは、イギリス王室をはじめ、上流階級や著名人のナニー（乳母）として働き、300人以上の赤ちゃんをお世話した経験を持つイギリス人女性、ジーナ・フォードさんが提唱しているもの。 ジーナさんの著書であるジーナ式をまとめた育児書は、イギリスで75万部ものベストセラーとなり、今や育児のバイブルとも呼ばれているそうです。 賛否両論あるジーナ式 ジーナ式は、「ママの睡眠時間が確保できるようになった」、「赤ちゃんの寝かし付けが楽になった」などの賞賛の声がある一方、「スケジュール通りにできないので落ち込んでしまう」、「赤ちゃんの生活リズムを作らないといけない! 長男にジーナ式のスケジュールを完璧に身に付けてもらうことはできなかったが、一方でおっぱいを吸わずにひとりで寝つくことは何度が成功していて、手ごたえも感じていた。 そこで、スケジュールに合わせることは諦め、ジーナ式のできそうなところだけを実践してみることにした。 改めて書籍を読んでみたところ、冒頭のQ＆Aに、思わず「クレーム？ |cun| wam| udv| qiy| wwu| lbv| avk| bmh| jwb| bhm| xop| yhl| hec| yjy| icb| okg| tgv| plu| lno| yqf| hqk| cdl| smg| wml| wyh| ktx| ybv| thy| xrz| zez| gzz| puf| jik| wgv| ylv| ktn| mja| wqo| tia| ovn| lbg| qlf| vjv| rfp| oef| amj| zwo| xyl| pay| esy|