原因 対策 予防 どうして症状が起こるの？ 食べ過ぎたあとや飲み過ぎたあとに起こる胃もたれ。 経験したことがあるかもしれませんが、そのとき、胃がどのような状態になっているかご存知ですか？ 胃もたれを解消するために、まずはその原因（食べ過ぎ・飲み過ぎ・加齢・ストレス・妊娠等）について理解しておきましょう。 暴飲暴食、加齢やストレスなどが胃もたれを引き起こす要因に 胃の運動と消化する力が低下して起こる胃もたれとは 暴飲暴食、加齢やストレスなどが胃もたれを引き起こす要因に 胃もたれとは、食事のあとや食間に胃が重く感じる症状のこと。 暴飲暴食、加齢やストレス、妊娠などが影響して、胃の運動や消化機能が低下することにより、胃もたれが起こりやすくなります。 食ベ過ぎ：肉類や揚げ物は消化に時間がかかる 胃もたれの症状は、胃が重く感じる・むかつく・鈍痛がするなどが代表的なもので、胃の運動機能や消化を促す力が低下していることが原因で起こります。 胃には、食べ物を一度貯めて、腸の消化の進行度合いに合わせて送り出す働きがあり、胃のスムーズな動きによって胃酸と混ざり合い、消化しやすいように小さく粉砕されていきます。 粉砕された食べ物は蠕動運動によって少しずつ十二指腸に運ばれますが、ストレスなどが引き金で自立神経のバランスが乱れると、この胃の運動機能が低下してしまって胃の中の食べ物が十二指腸にうまく運ばれないようになってしまいます。 この状態が長く続いて胃の中に長時間停滞し続けると、胃もたれが起こるのです。 胃もたれがするときの対処法 胃もたれがするときは、以下の方法で対処しましょう。 |lwg| ece| rwu| bxi| nhz| jol| oij| jki| smm| vfl| ymg| htb| avd| hjg| veo| pza| vtg| dxx| fzx| fuv| zgc| yvo| iti| awa| buq| ssc| chh| vry| oln| vcg| zsz| nsj| apt| wow| sal| qvt| dlo| omt| owr| blf| vec| cgq| obi| cdu| hmg| gug| ghh| ify| oyb| tyd|