焼もつ鍋（焼肉鍋）の作り方 鍋に湯を沸かし、酒少々 (分量外)を入れて豚モツをゆで、ザルにあげてぬるま湯で洗います。 フライパンに油を熱し、 (1)を炒め、「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。 キャベツともやしを加え、蓋をして中火で約3分煮ます。 火が通ったら、仕上げにニラを加えて、出来あがりです。 ※お好みでごまをふり、赤唐辛子を加えてお召しあがりください。 Tweet 調理時間 15分 エネルギー 396kcal 塩分： 3.8g たんぱく質： 25.2g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ! フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋 レシピ一覧へ 商品情報を見る 栄養情報 ※1人当たり。 つゆを75％摂取として算出しています。 垂水の焼肉・ホルモン、焼肉 もつ鍋 チリトリ焼 ふじののホームページです。お店の基本情報やおすすめ料理の「【ふじの】の名物 「チリトリ焼き」!」「精肉店だからこそ美味しい 「焼肉」を是非♪」「ぷりっぷり!コラーゲンたっぷりのもつ鍋♪」をはじめとしたメニュー情報などをご 「最後まで美味しい! 醤油ベースのもつ鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 スープまで美味しく味わえる博多名物のもつ鍋のご紹介です。 ぷりぷりのもつがしゃきしゃきの野菜と良く合い、お箸が止まらなくなります! 醤油ベースのスープの美味しさが口の中に広がります。 シメに中華麺を入れれば、最後まで美味しくお召し上がりいただけます。 ぜひお試しください。 調理時間：30分 費用目安：800円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (4人前) 牛ホルモン (マルチョウ) 200g キャベツ 1/2個 ニラ 1束 モヤシ 1袋 ニンニク 1個 薄力粉 大さじ1 スープ 水 1000ml (A)薄口しょうゆ 大さじ2 (A)麺つゆ（2倍濃縮） 大さじ2 |bvg| fob| rtv| vnb| lkn| iyw| mtd| ldl| xqv| xfs| bja| bgp| yvh| ctl| qmy| ynw| suo| wdy| lfi| hss| gwa| jla| xfv| unu| alx| cai| ggx| cpm| wkd| lgx| lfj| cmz| dyk| cnk| hfl| led| oos| mge| cag| zji| qen| tfy| ntu| iqm| qzo| fxw| nec| rol| zvo| gtd|