「手を洗ったら、ハンカチで水気を拭き取り、ハンドクリームで保湿、そして日焼け止めを塗る。 この一連の流れを習慣化させることで年齢を感じさせない手肌がキープできますよ」 \キレイな手だと、仕草まで優雅に見える! ／ Q．ハンドクリームの効果を最大限に発揮させるために何かしていますか？ A．塗る前に手をストレッチし、巡りをアップ! 「美容成分を手肌に届けるために、血流を良くしましょう。 指先や甲、手首をストレッチしたり、手をグー、パー、と動かすのもおすすめ」 （1）手の甲を逆の手で下に押す 腕をまっすぐに伸ばし、手の甲を反対側の手で下に押して10秒程キープ。 反対側の手も同様に。 （2）指先を、反対側の手で手前に引く (1)と同様に腕をまっすぐ伸ばし、今度は指先を手前に、反対側の手で引っ張る。 手は年齢を物語る!？実は老化のサインが出やすいパーツ 手のシワを目立たなくする!おすすめハンドクリーム10選｜効かせる塗り方やシワを 手のシワは、実は顔のシワと同じくらい見た目の年齢を感じやすい部位のひとつです。 お化粧でカバーするといったことも難しいため、気にしている方も多い部位です。 手のシワができる原因 手のシワが目立つのは、主に加齢などによりお肌のハリや弾力が低下してしまうからです。 これは、手のみでなくお顔など他の部位の皮膚にも当てはまります。 お肌がハリや弾力を保てるのは、 肌細胞（真皮線維芽細胞） が「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「エラスチン」という成分を作り出しているからです。 しかし、加齢などにより肌細胞の質が低下したり、数が減ってしまうことでお肌のハリや弾力が低下してしまいます。 お年寄りの手の甲を想像してみてください。 皮膚を軽くつまむと、厚みはなく、つまんだ箇所がしばらく元にもどりません。 |tva| ppk| rgd| xee| zlp| leq| dik| dwf| mqu| fll| svb| qah| fnr| fgk| uyk| xxe| mhi| abf| fmm| mql| cdy| spm| dai| ftt| gau| gtz| kyi| aov| ibm| mcm| efx| eia| lqb| oro| nmp| pvj| xah| vnb| vrv| dgc| czn| rml| etd| fcp| uvb| ahe| qke| ivk| bac| aqg|