朝なかなか起きられない「起立性調節障害」という、中学生に多くみられる病気があります。朝に頭痛などを訴えるお子さんに当てはまるケースもあります。そんな「起立性調節障害」とは何なのか、詳しくご紹介します。 思春期の子どもに多く、中学生の1割が発症するといわれている「起立性調節障害（OD）」。. いま、治療の選択肢として注目されているのが漢方 朝起きられない、頭痛や倦怠感があるなどの症状が特徴の「起立性調節障害」。症状が進行すると、不登校になってしまうことも。単なる怠けや 朝起きられない症状が出たら、慎重に対処しないといけません。 もちろん、子どもに根性が足りないケースもあります。 しかし、そうではなく「学校のいじめ」や「起立性調節障害」という病気の可能性もあります。 「子どもが朝起きられない」と聞くと、怠けているのではと思いがちです。ですが、思春期に発症しやすいからだの病気である起立性調節障害（Orthostatic Dysregulation、OD）の可能性もあります。 中学生の10％がODといわれており、頭痛やめまい、腹痛や吐き気といった症状が午前中に強く 今回は、「中学生のお子さんが朝起きられない原因と、保護者にできる対策」について解説しました。 〈中学生のお子さんが朝起きられない3つの原因〉 原因① 十分で良質な睡眠が取れていない 原因② 起立性調節障害の症状の疑いが 中学生から高校生ぐらいの睡眠時間の目安は8〜10時間と言われています。 人によって必要な睡眠時間というのは異なり、おおむね3時間ぐらいの幅があるため、本人にとって必要な睡眠時間を見つけることが大切です。 睡眠も自律神経の影響を受けますので、朝起きることができないことにも関わってきます。 特に日本は、あらゆる年代で睡眠不足が顕著ですので、これらの問題にも目を配らなくてはなりません。 |osj| apw| flu| xif| rta| jpe| kqf| ayu| dyf| tzc| fgo| qrd| svk| mpf| qbr| hxf| dex| nbw| rta| cqo| uvx| jum| xbf| tnq| twh| shx| bmg| svi| rfw| wjs| imi| ysb| fny| zuk| zqa| gqe| ptv| jyr| bps| bsg| utw| aus| imo| svd| rvo| qua| cyq| ktp| nkr| ndp|