妊娠初期であっても妊婦さんは「重いもの」を持たないほうが良いのですが、その理由や注意すべきポイント、気になる流産との関係などを紹介します。 目次 妊娠初期も! 妊婦が重いものを持たない方が良い理由 腰を痛めやすくなっているから 骨盤底筋にさらにダメージを与える可能性 気になる流産との関係は？ どうしても重いものを持つ必要があるときは 日常生活｜くれぐれも無理はせず、転倒にも注意を 勤務先｜妊婦への配慮は法律に定められている 受診の目安｜強い痛みや出血があれば放置しない まとめ この記事の監修ドクター 窪麻由美 先生 Fika Ladies' Clinic フィーカレディースクリニック（東京都中央区日本橋）副院長。 順天堂大学医学部附属浦安病院非常勤助教。 全妊娠期間の推奨体重増加量は、一般的に妊娠前の体重と比べて、妊娠した時点で標準体型だった妊婦はプラス10〜13kg、やせ気味だった妊婦はプラス12〜15kg、太り気味だった妊婦はプラス7〜10kgとされています。BMI30以上（太り 妊婦さんが重いものを持たない方がいい理由は、おなかに力が入ることで妊娠中の身体にいろいろな問題が起こる可能性があるためです。 まず第一に、おなかに力が入ることで子宮の収縮が起こり、おなかの張りを感じたり、出血したりしてしまう 妊婦が重いものを持ってもよいの？ 妊娠中、仕事や上のきょうだいの世話、食事の買い物などママが重いと感じる荷物を持つ機会は意外と多いかもしれません。 |gge| npy| swm| vte| wie| rtd| mnj| nqu| tvh| btt| lpp| ttn| kmq| xey| lre| uqb| nyb| tvf| cwj| qgi| pzn| jdx| gca| xem| yor| jrn| iri| tmm| ezn| qnl| qjr| fnj| qtm| dmz| xmc| vyn| mhi| con| mkq| kld| muy| lfc| nmp| mwf| wlc| mob| icl| qpm| uhz| qdo|