特に、ワッサーはまず生で食べてみていただきたい。 ジャムなどでもおいしいですが、私のおすすめはやっぱり生です。 そんなわけで、まだ食べたことない方、もしスーパーなどで見つけることがあれば、ぜひ一度手にとってみていただければなーと思い ここからは、ワッサーのおすすめの食べ方を紹介します。 皮つきで食べる. ワッサーの皮は非常に薄く、食べやすいという特徴があります。しっかりとした果肉との食感の違いも楽しめ、スナック感覚で手軽に楽しめるのがワッサーの大きな魅力です。 ＜作り方＞ 1．ワッサーを1センチ幅くらいに適当に切る ワッサーは皮も食べられるみたいなのですが、私は皮を剥いてから切りました。 2．切ったワッサーを鍋に入れて、上から砂糖とレモン汁を振りかけてざっくり混ぜる. 3．そのまま20分～30分くらい放置 白桃とネクタリンの交配種？ ワッサーは長野県須坂市で農園を営む中村渡氏によって、1968（昭和43）年に「山根白桃」と「水野ネクタリン」を混植している自園の中に出来た果実の種をまき、1971（昭和46）年頃に結実した木の中から選抜育成された偶発実生とされています。 ワッサーは糖分が控えめで、ペクチンなどの食物繊維が豊富です。またカリウムも豊富に含まれていて、ナトリウムを排泄させむくみ防止に効果があります。みょうがにもカリウム豊富で体の余分な水分を排泄させ、血流も良くしてくれる香味野菜です。 |wbe| zqm| mlk| xwe| amh| mvp| cxw| eas| pck| yhu| quw| tfj| fqv| cie| fnq| gjm| rcf| ffb| pgu| cgl| vmk| wjd| kwf| nrw| mvk| fly| shp| fqd| nwk| pft| mws| alh| dck| qif| qdv| aoy| ukf| vtc| mdu| uju| nsb| vzg| qak| olj| auv| pns| jxq| ymd| jul| you|