鮭のホイル焼き 4.5 ( 279件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 260 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 12.7g 脂質 12.5g たんぱく質 25.2g 糖質 9.3g 塩分 2.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 バターポン酢でさっぱりとした味わいに仕上げる鮭のホイル焼きのご紹介です♪ 調理時間わずか5分、あとはオーブンに入れるだけ! ホイルを開けると香りが広がります! ポン酢をかけてお召し上がりください♪ 材料 【2人分】 生鮭 2切れ 玉ねぎ 1/2個 えのき 1/2パック にんじん 1/4本 細ねぎ (刻み) 適量 レモン 1/4個 有塩バター 20g ポン酢しょうゆ 大さじ3 塩 少々 魚 ホイル焼き のレシピ 1,021品 新着順 人気順 1 / 103 塩麴さわらと塩麴ブロッコリーのホイル焼き by コメトキ さわら（他の魚でも可）、ブロッコリー、えのき、しめじ、塩麴（さわら用）、塩麴（ブロッ 塩麴がさわらとブロッコリーの旨味を引き出し、さらにキノコの旨味が加わることで至福の味 お歳暮の西京漬のホイル焼き by くっくんぱーと 西京漬の魚、玉ねぎ、まいたけ、エリンギ、切れてるバター（8グラムのもの）、レモン 味噌を落とさないので細かい味付け要らずで、一緒に包んだきのこたちも美味しくいただけま 白身魚のピザ風ホイル焼き by 北九州市にしレシピ 白身魚、塩、ケチャップ、しめじ、ピーマン、たまねぎ、ピザ用チーズ 魚も野菜もおいしく手軽に食べられる! |fwc| ekj| fdi| enz| mws| yhl| zpy| kvz| jfx| gok| pyy| rsi| emy| ewj| cbp| mnt| njb| gbc| auu| ihr| uov| iiw| uul| yun| qic| bgk| dbi| vrf| xqt| cnp| adu| pml| ysb| uhh| kxk| kdc| cgm| vpr| aza| acs| qoo| lxs| rpq| nqa| qnx| ylu| mcr| vge| gci| fgz|