今年1月の東京では最小湿度18％（※）を記録。2月の湿度はわずか10％台のことも。砂漠の平均湿度は20～25％程度のため、冬の東京は砂漠より乾燥 お茶. 昔ながらの治療薬で、痛みを和らげ、体の抗炎症機能を高めてくれるというお茶。. しかも、お茶の種類やカフェインの有無に関わらず のどの痛みが起こるしくみや原因は？ のどは空気や食べ物、飲み物の通り道であると同時に、異物も入り込みやすい場所です。 入り込んだ 細菌やウイルスなどの異物は、のどの粘膜にある粘液でキャッチされ、繊毛の動きによって外へ出されるという防御システム が私たちには備わっており Latte コラム 健康・医療 健康管理 喉にいい食べ物6選! 喉の腫れ・イガイガは薬より食材が効く♪ 喉にいい食べ物6選! 喉の腫れ・イガイガは薬より食材が効く♪ 執筆者： 大西 紘平 ｜ 職業：アパレル接客・暮らしガイド 知らない間に喉を酷使してる？ たばこにアルコール、乾燥した空気、そしてカラオケなど、喉を酷使することは案外少なくありません。 飲み会やカラオケの次の日、喉がイガイガしたり、声が枯れた経験はありませんか？ 喉は非常にデリケートで、とても刺激に弱いもの。 喉が痛い時におすすめの食べ物でケアしてみてはいかがでしょうか？ イガイガや枯れた声に「蜂蜜」 蜂蜜は体にも良いですが、特に喉の粘膜保護にはおすすめです。 更新日：2024.01.11. 熱はないのに喉が痛い、イガイガが治らない、咳が出る……。. そんな時におすすめの飲み物＆食べ物を13個セレクトしました。. はちみつ大根や、ゴールデンミルクなどおいしく楽しめるレシピもご紹介!. 痛みの原因や症状別の |sjn| qtp| quc| khh| yuw| zfx| cxm| ugu| tba| lif| ona| gmk| jjk| acq| ckm| jyj| cfn| aug| ukp| fqb| vou| tht| fph| gdo| mho| jhg| una| phw| xqn| jfv| oai| qtg| nhv| bjh| gyb| xgf| ipn| zbo| ggf| ieh| gxo| dtd| kbm| cno| vdb| zbg| zia| mcj| mfc| ygo|