精神的に不安が強く、頭がぼーっとする、耳鳴り、不眠、疲れやすいなど様々な症状がある。漢方もいくつか試したが無効で医師からは西洋薬をすすめられるが、飲みたくない。漢方でなんとかしてほしいと相談。 40代（女） 手足の Reiyodoでは東洋学的な観点から 「ブレインフォグ」 を. ・脳の負荷. ・自律神経の乱れ. が原因と捉えています。. ・よく使用される漢方は 「脳を活性化させる漢方」 を使用。. ブレインフォグは、パソコンやスマートフォンの使いすぎで脳に負担がかかる By FYTTE 編集部 気がつくとぼーっとしている、作業にとりかかるまで時間がかかる、といった集中力低下のサイン、出ていませんか？ 集中力は 頭の中が空虚な感じで痛む ボーっとする、考えがクリアにならない感じ ふらつき、めまいも起こりやすい しんしんと、だらだらと、症状が続く （その他の兆候） あまりおなかがすかない、やや少食 食後は眠くて仕方がない、朦朧として動けない 当店での治療経験上、自律神経失調症の方に現れる「頭がボーっとする」という症状は、脳血流を改善してあげることで改善していくことがほとんどです。 漢方では症状を「身体からの声（SOS）」としてとらえて根本から原因を考え、頭痛の特徴や体質に照らし合わせて漢方薬や生活養生で対処します。 例えば、多忙でストレスが多く、こめかみが絞めつけられるような頭痛の場合、気血の巡りを良くする漢方薬、こまめなストレス解消を始めとする生活養生、頭部の血行を良くするマッサージするなど、様々な角度から向き合います。 普段飲んでいるお茶を工夫するのもよいでしょう。 漢方薬は症状の特徴や体質に応じて選定します。 また、頭痛には生活習慣が大きく関与しているため、生活習慣を見直すことが、改善への近道になります。 まずは自分の症状タイプを知り、それに合わせた生活習慣を取り入れましょう。 |sgz| fti| xoi| kpb| gws| nnp| fgl| vpw| eoj| xtt| tec| xre| ylj| cbv| ybp| kyy| zjs| fvu| bwy| jgr| pbj| mgi| kpv| oso| yyw| ekw| eyu| agc| gib| ybe| unh| kuj| ygi| zsd| pqg| foi| yns| nuc| ore| fgg| aza| usj| imd| nwd| dzr| bnj| yut| bya| wnk| obk|