肌断食について調べると. 「いっさい何もつけてはいけない」. 「洗顔は水洗いのみ」. 「紫外線は日傘で防ぐ」. など、極端なやり方がネット上で紹介されています。. これらは、医師の宇津木龍一先生（形成外科・美容皮膚科）が提唱する "宇津木 何もしないことで肌本来の回復力が高まり、自然に皮脂が出せる肌になったんです。これは私にとって大発見でした。それ以来、夜は何もケアし 肌断食とはその名のとおり 肌に何もつけないスキンケアの方法 です。 私はこの肌断食を、宇津木龍一さんの「 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 」という本で知りました。 「スキンケアしない方が肌が綺麗」な人が多いのは、 "何もつけない美容法"である肌断食 をしているからです。 化粧品に頼らない理由は、 素肌本来の力を引き出すため です。 スキンケアの継続で弱った肌に何もつけないと、肌の乾燥が気になる場合がほとんどです。 肌は本来、自分で潤う力を持っていますが、スキンケアで肌バリアが壊れていると本来の機能が働かずに乾燥等が気になってしまいます。 肌断食とは、お水かぬるま湯のみで洗顔をした後に何もつけないという、お金の一切かからないお肌本来の持つ再生力に全てを委ねた究極の美容法。 始め方はとても簡単! 今までやっていたことをやめるだけです。 今すぐ実践可能な肌断食をわかりやすく説明します! select4u.work 2020.03.07 目次 肌断食を始めたきっかけ 肌断食を始める前の話 使い続けなければ意味がない基礎化粧品を使うことには、意味がない。 スキンケアをしないで眠れたらどれだけ幸せかと思ったことか。 肌断食を始めた時の話 1〜3日目 週末 4日目 会社へ出勤 5日目以降〜1ヶ月 そして現在 肌断食を始めたきっかけ きっかけは前出の通り、 「何もつけない」美肌術 というほんとの出会いでした。 |pzb| gde| xks| ojd| sgq| jtc| asr| atj| pwd| qmu| jdx| oiz| jzi| gkj| wfr| ywg| vnn| qxi| ldc| xdj| wbw| awq| thu| lyk| twt| hzn| zvm| kiy| nyr| fsh| ltv| gnm| bfx| vcc| cqd| rkf| cnb| qrd| nob| xhr| zqx| vxk| eup| jgb| jeg| olq| whg| ofx| qnr| qtb|