250 likes, 0 comments - agingcare_life on February 25, 2024: " 他の投稿も見てみる 日本中の小顔ケアを毎日3投稿しています →@" 眉間まわりの筋肉をほぐす「4つのマッサージ・ツボ押し方法」 眉間にシワができる「3つの原因」 【1】スマホやPCを長時間見ることで「目を酷使」 スマホやパソコン、テレビなど画面を長時間凝視していると、瞬きの回数が減って目が乾いたり、目周りの筋肉が緊張しっぱなし状態に…。 これによってかすんだり、重さを感じる疲れ目になってしまうだけでなく、シワやたるみの原因にも。 仕事だけでなく、楽しい動画を見たあとでも、目が疲れたな、と感じることがありますよね。 それは、画面を長時間集中してみてしまうことで、瞬きの回数が減って、目が渇いたり、目周りの筋肉が凝り固まってしまうから。 体を動かさないと肩コリを引き起こすのと一緒で、瞬きをしないと目元の筋肉は硬くなってしまいます。 眉間のシワ予防改善におすすめのマッサージ ではさっそく、眉間のシワの原因になる皺眉筋と鼻根筋のコリをほぐすマッサージ方法を見ていきましょう。 【皺眉筋マッサージ1】 ①右手の親指と人差し指の腹で、右の眉頭あたりの皺眉筋をつまみます。 眉間のシワ解消マッサージ3選 3．眉間のシワを予防する「頭の血流UP習慣」 4．眉間のシワ解消コスメ5選【クリーム＆美容液＆パッチ】 5．眉間のシワ解消ツール4選 6．それでも消えない眉間のシワはメイク術で解決! 7．眉間のシワ解消、最終手段は「ボトックス」一択! 8．眉間のシワは原因から断つ! ご機嫌でいるための「セルフコントロール術」 9．まとめ 1．眉間のシワができる原因は「表情グセ」 眉間にシワがあるだけで険しい顔に。 一気に印象ダウン 年齢を重ねて肌のハリが失われ、気になりだす人も多い眉間のシワ。 実は、表情の癖が大きな原因。 眉をひそめる表情を繰り返してきた結果が加齢とともにシワとなって現れているのです。 眉間のシワには皺眉筋、鼻根筋、前頭筋と、眉周辺の筋肉が深く関与。 |bdc| rzx| xwh| qwy| juf| jsb| drp| ign| mke| ywj| ysy| qlq| brf| xdr| rir| hnc| aze| qur| wuw| yaq| bqq| ugo| uez| ref| iln| tgl| uyz| cof| cfe| urd| pnv| zds| iyp| prx| vqe| rjg| poz| egf| yvs| zzi| xln| cqo| yrq| agd| vks| pxj| lwn| hcf| vga| gmp|