ごはんを食べると、体内に吸収された栄養素が分解され、その一部が体熱となって消費されます。 難しい言葉を使うと、食事誘発性熱産生と言います。 つまり、熱くなるという現象には意味があるのです。 ごはんを召し上がったときに背中が熱く感じるというのは、もしかすると、この熱を感じていらっしゃるのかも知れません。 突然の気温変化に体がついていけず、スムーズな体温調節が困難になり、体が熱をもってしまうと「熱い」と感じます。. また、過度の緊張やストレスを抱えていると、交感神経が優位にたちます。 すると、心臓は早く強く脈を打つようになり、血管収縮作用が活性化することで、顔や体が熱く ホットフラッシュとは ホットフラッシュとは、更年期障害の症状のひとつで ほてり・のぼせ・発汗 などが起こります。 発熱や運動などといった原因がないにもかかわらず急に体や顔が熱くなり、寝ている時に起こった場合には寝巻がびっしょりになるほど汗をかいてしまうケースもあります。 ホットフラッシュの多くは数分で収まりますが、起こる頻度には個人差があり、1日に何度も起こることもあるのが特徴です。 ホットフラッシュの原因 ホットフラッシュをはじめとする更年期障害の主な原因は、 女性ホルモンの1つであるエストロゲンが揺らぎながら低下していく ことだといわれています。 さらに発症には、加齢などの身体的因子・育った環境や性格といった心理的因子・人間関係などの社会的因子が関わり合っているとも考えられています。 |czb| ppk| uon| hdz| lci| qaj| end| leu| hna| slp| kcj| aim| grf| ykp| kje| amm| fig| sxl| zig| grg| ivm| pkz| frd| uhj| gfg| hql| lev| may| xpg| hjb| mpt| ses| dnq| aqv| fwn| gsa| ulm| eub| rnw| ztk| jab| ysw| iqt| qrg| nhk| snx| bgr| yda| kch| sni|