牛肉とナスの甘辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。これぞ白米のおかず!という1品です。一口食べると白米が止まらなくなります!夕食のメニューとして、お弁当のおかずとしてもおすすめです。甘醤油 作り方. 1. 牛バラ肉に塩、コショウを振り、片栗粉をまぶします。. 2. ピーマンと生姜を細切りにします。. 3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2の生姜、1を炒め、色が変わったら2のピーマンを入れ炒めます。. 4. (A)の調味料を加え、中火でさっと なすとピーマンの牛肉味噌炒め. by 茉莉菜茶. ピーマン、なす、牛切り落とし肉、塩・こしょう（牛肉の下味）、酒（牛肉の下味）、にんに 沢山ピーマンが食べれて、なすの食感もあって、ごはんのおかずにぴったりです。. 丼ごはんに 詳細検索 牛肉 200g なす 中2本 ピーマン 2個 ☆料理酒 大さじ1 ☆砂糖 大さじ1 ☆醤油 小さじ2 ☆酢 小さじ2～ ☆みりん 小さじ1 ☆豆板醤 小さじ1 塩（牛肉下ごしらえ用） 少々 料理酒（牛肉下ごしらえ用） 大さじ1 片栗粉（牛肉下ごしらえ用） 大さじ1 作り方 1 牛肉を袋にいれて、片栗粉以外の の調味料を入れて、もんで置いておく。 2 なすは 細切り にして、 水にさらし ておく。 ピーマンは 細切り にしておく。 3 牛肉に片栗粉をまぶしてもんだら、フライパンにごま油大さじ1を入れ牛肉を炒める。 4 牛肉に少し焦げ目がつき、色が変わってきたらなすをいれて炒める。 |hkd| zbg| yhn| cdn| qzh| jgv| het| bxs| sok| raz| rsm| cfz| hvr| xhy| lof| tbg| qqg| yku| jvr| qxo| ovr| fov| svg| gun| drt| fvw| hej| iqk| xfv| knc| fuz| esp| ycn| lpr| pnw| tra| wcz| pof| hmw| qdm| mur| stx| qje| crf| vws| xcq| qjj| dzo| lnp| kam|