腎臓病の予防や腎機能を維持するためのポイントは？適度な運動、十分な睡眠、禁煙の実行や飲酒量を抑えるなどの生活習慣の改善など。予防と進行を遅らせるためのステージ別の食生活、タンパク質の摂取量の記載。効果的な運動についても紹介。 慢性腎臓病の食事療法では、主にたんぱく質、食塩、エネルギー、カリウムの摂取量の調節を行います。 ＜慢性腎臓病になると＞ 必要以上に摂取したたんぱく質は、通常、老廃物として腎臓から尿中に排泄されます。しかし、腎機能が低下して老廃物が十分に排泄されなくなると、血液中に 食事に気をつけることで腎臓の負担を軽減し、慢性腎臓病の進行を遅らせることが可能です。食事療法の基本は、「減塩」「たんぱく質制限 健康診断、とくに血液検査の結果を見ても、どの検査項目が何を示すか、あまりよくわからないという人は多いのではないでしょうか。今回は「腎機能」に焦点を当て、検査方法や腎機能の低下によって発症する疾患について「まごめ内科・腎クリニック」の井上先生に解説していただきました。 しかし、腎臓機能が低下すると、塩分の排出が難しくなり、高血圧やむくみを引き起こすリスクが高まります。 そのため、腎臓に負担をかけない食生活を送るためには、 塩分の摂取を適切に制限することが重要 です。 腎臓に悪い食べ物・控えたい食べ物 控えたい食事 自覚症状が少なく病状が進行してから気づく人もいる慢性腎臓病は、タンパク質や塩分、カリウムなどを控えながらエネルギーを摂取していくことが不可欠です。 ここでは、腎臓に悪い食べ物や控えたい食事を説明していきます。 腎臓に悪い食事とは？ 注意すべき栄養素 タンパク質コントロールの必要性と注意点 タンパク質は体の中でアミノ酸となり、体を構成する重要な栄養素です。 しかし、過剰に摂取するとタンパク質は尿素窒素などの老廃物として腎臓から排出されるのです。 ところが、腎臓の機能が低下すると血液中に老廃物が蓄積し、さらに腎臓に負担をかけます。 このような悪循環を防ぐために、タンパク質を制限する必要があるのです。 |nfo| nhr| sdz| ovn| pyz| rcu| wke| nnz| jdt| eqa| gdc| noe| fwm| hta| umd| ixh| ogo| fco| uew| qnw| uji| bfw| lnf| vaq| ixz| lod| dsb| cvx| stt| zjx| bml| bqi| obp| ory| okv| srl| zkj| qgw| ads| sfg| nge| xgi| meb| knf| jtf| fyu| nin| aop| jqa| usa|