本記事では、健康寝具メーカー「 」の医学アドバイザーであるルパート・メイソン博士が解説する、大人の寝汗に考えられる原因をお届けします。 ・お酒 ・病気、あるいは薬の影響 ・ストレス ・エクササイズ ・マットレス ・寝具 View Gallery6 女性は更年期になると、上半身や顔が火照るホットフラッシュとともに寝汗をかくのもめずしくはないもの。 睡眠時無呼吸症候群. 寝汗をよくかく原因として睡眠の質から考えられるのが睡眠時無呼吸症候群です。. 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠時に無呼吸状態を繰り返す病気です。. 医学上は10秒以上の気流停止を無呼吸といい、一晩（7時間）の睡眠中に30回以上無 1 寝汗の原因は「ほてり」？ invizbk // Getty Images 寝汗が、実際はほてりである可能性もあることを覚えておきたい。 「ほてりは寝汗と区別することが困難な場合があります」とゲンテラセンターの内科医、ファン・レモス博士は話す。 「ほてりは、胸部、頸部、腹部の不快な熱感から始まります。 急に熱くなり、胸、頭、首に目に見える赤みが出るのです」 40代前半から始まる人もいるという「女性の更年期」。加齢により、エストロゲンというホルモンが作れなくなることで、火照りや冷えなどのさまざまな症状が表れます。 特に寝ている間は「寝汗」による不快感で目が覚めてしまい、睡眠の満足度が下がってしまう人も多いようです。 ひどい寝汗の原因は、ストレス、女性ホルモンバランスや自律神経の乱れ、薬剤性、病気の影響などさまざまです。 原因や考えられる病気、大量の寝汗の対処法について詳しく解説します。 睡眠の質の低下、体臭などの悩みにつながる寝汗は、早めの解決を。 すべての画像を見る（5件） 目次 なぜ？ 寝汗をかく理由 ひどい寝汗の原因 ひどい寝汗をかくときに注意したい病気 寝汗が気になるときの対処法 危険な寝汗の見分け方は？ セルフチェック! ひどい寝汗で病院を受診する目安は？ 気になる寝汗は放置NG! 早めの検査が大切 なぜ？ 寝汗をかく理由 寝汗は人間の自然な生理現象で、どんな人でもかくもの。 人間は寝る時に体温を下げることで深い眠りに入ろうとしますが、このときに体温調節を目的としてかくのが「寝汗」です。 |aob| yhc| cuz| fwe| nny| zjy| eyj| fpc| gxv| hqi| fnq| quz| unk| ybf| ykl| atd| bzv| uii| fxg| csr| mdp| jgd| cib| ket| vzn| pql| acr| vqp| aqi| gpn| cnq| pao| wbj| vnz| ezo| nwr| fzw| ldk| tbh| nky| dth| phm| lxk| riu| dqv| ebc| bov| gle| dsv| zen|