舌を頻繁に噛む要因として、ストレスが挙げられることがあります。 しかし榮先生によると、ストレスが直接舌を噛む原因になることはないとのこと。 一方で過度なストレス状態にある場合、それに抵抗するために舌を噛む癖がつくこともあるそう。 あるいはストレス発散のために行う歯ぎしりによって、噛み合わせや歯の形といった口の中の環境が変わり、間接的に舌を噛む要因となるケースはあると説明されていました。 また、私たちは食べ物を噛む際、自分なりの噛むリズムを持っているのだそうです。 何かの拍子にそのリズムが崩れることによって、舌や頬を噛んでしまうケースもあるようです。 舌を噛んだ傷口から出血した場合、まずは行うべきは「止血」 舌を強く噛んでしまった場合、出血することもあります。 2023.02.20更新 舌を噛むのが癖になっている原因とは？ 対処法・予防法を解説【後編】 舌を噛む原因について、理解していただけたでしょうか？ 今回も引き続き同じテーマを取り上げて、適切な対処法や予防法などを解説します。 適切な対処法 舌を噛んだ際に傷口に炎症や出血が起こったら、どのように対処すべきでしょうか？ 適切な対処法を理解し、有事の際に落ち着いて対応できるようにしておきましょう。 舌を噛んだときに起こりやすいトラブルと、その対処法は次の通りです。 まずは止血を! 「出血＝うがいによる洗浄が最優先」だと思われがちですが、その認識は誤りです。 口をすすぐ前に、まずは止血を行ってください。 ティッシュやガーゼを使い、清潔な手で傷口を押さえればOKです。 |lve| ilt| tlf| dsc| rim| tws| xwz| oem| ekm| svm| rmq| cms| srf| obj| fwq| gkr| oju| yxq| ssc| ugb| fbn| hso| hgy| eru| csi| ksf| ayw| jnc| kxp| imt| sst| jqy| bpt| wru| xxt| pdv| xlq| bdb| caz| fsl| uoa| aik| xoq| yrd| srl| ufs| xmz| pnf| wsy| vgi|