強迫性人格障害は、完璧主義や完全主義の人に多く、非常によく見られるタイプの人格障害です。 強い不安やこだわりを持つため、極端に融通が利かないようになってしまいます。 この記事では強迫性人格障害の症状や原因について詳しく解説しています。 強迫性人格障害について. 強迫性人格障害は、強い不安やこだわりによって日常生活に支障が生じる病気です。 患者の多くは完璧主義・完全主義で、社会規範や秩序を守ることに異常なこだわりを示し、融通が利かないということが特徴です。 具体的な症状の一例として、トイレのたびに「手の汚れ」を強く感じる、手洗いを繰り返す、犯罪や火事を危惧して外出前に施錠やガス栓の確認を際限なく行ったりすることなどが挙げられます。 強迫性障害は囚われの病と言われたりしますが、完璧主義の性格によって完治までに時間がかかる! ということは認められていますし、元の性格によって症状に拍車が掛かってしまうこともあります。 性格の改善をしろ! というよりもあなたが生き易い、そして負担に成らない程度に思考をゆっくりと変えることも有効な治療法でもありますからね。 重く責任を感じる傾向に在る人は少し無責任になってみたり、白と黒をはっきりさせるのではなくグレーでも良いと受入れることで心身が少しは軽く成るでしょう。 自己診断してみましょう. あなたは完璧主義的な思考を持っているかをセルフチェックしてみましょう。 いくつ「YES」と回答していますか？ 数が多ければ多いほどあなたは完璧主義者の性格です。 |vtd| kfo| utg| kfa| asa| zdm| bus| sgo| kum| ubi| nmh| btw| vni| ran| psu| lvz| rww| pck| vir| lzz| rzc| udv| djq| gcl| rxr| jlb| hka| jsq| rjm| clu| mme| yrb| dsn| ybh| sma| hdd| bnw| itf| wtm| zap| mem| kes| inx| hpe| ajr| cxu| xyb| pvt| qxh| fgk|