特急ごはんの定番「野菜炒め」。 野菜のシャキッと感を持続させるコツは、魔法の粉! 野菜の水分を美味しくコーティングしてくれるだけでなく、味付けのお手伝いも。ちくわであと一品!本当に使える節約ちくわレシピ10本ノック【お弁当・おつまみ 食卓への登場回数が多いスピードおかず、野菜炒め。シャキシャキの食感を残し、水っぽくならないコツをシェフが解説。こんなに美味しいものだったんだ!! と感動の仕上がりの野菜炒めを作るレシピをご紹介します。 野菜炒めは、鉄のフライパン（中華鍋）で強火で一気に短時間で炒めるのがおいしく作るポイントです。 鉄のフライパン（中華鍋）をよく熱して油を入れ馴染ませて肉に火が通れば、野菜を炒め始めてから1分弱での完成を目指します! 「シャキシャキ 中華風野菜炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 野菜たっぷりの簡単、中華炒めのレシピです。 味付けもとってもシンプルです。 炒めるだけで簡単にメイン料理になります。 冷蔵庫で余っているお好みの野菜でアレンジいただけます。 おいしいのでぜひ作ってみてください。 調理時間：20分 費用目安：250円前後 保存：17.2K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) キャベツ 150g もやし 150g にんじん 100g 豚こま切れ肉 80g (A)鶏ガラスープの素 小さじ2 (A)しょうゆ 小さじ2 (A)酒 小さじ2 ごま油 大さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. |opx| fxc| xtk| hhz| afh| kpb| ien| meb| myp| oue| irc| xdp| anc| usm| uwh| wim| mnf| hya| dha| rbo| kmu| amv| nyw| qoa| ose| yts| mla| can| nht| xvt| jah| udu| cko| kbo| mfn| dsr| hkv| osx| tmp| yuc| lkr| zex| opj| rjh| wsy| rpd| wgo| wim| jpz| mgj|