広島東洋カープ 2024春季キャンプ(2024.02.16)

豚肉 しそ 炒め

豚肉のしそ味噌炒め 材料 (2人前) 【A】 豚肩ロース切り落とし…150g 片栗粉…小さじ1 醤油…小さじ1 【B】 砂糖…大さじ1/2 味噌…大さじ1 みりん…大さじ1 青しそ(細切り)…20枚 ショウガ(すりおろし)…1かけ ごま油…適量 作り方 Aの豚肉に片栗粉としょうゆを揉みこむ。 Bを混ぜておく。 フライパンを熱してごま油を入れ、①の豚肉をさっと炒める。 シソを入れて炒め焦たら、しょうがも入れて炒める。 Bを入れて全体にからめる。 *冷蔵庫で3~4日は保存できます。 *青しそはもっとたっぷり入れても! Youtube 【大人気の作り置き! 】青しその香りで食欲全開! ご飯にも! お酒にも! 食べ方アイデア紹介します<豚肉のしそ味噌炒め> Watch on ポイント これさえあれば プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「イカとセロリの中華炒め」 「アボカドと香菜のサラダ 1 食べやすく切った豚肉に醤油と酒をまぶし、さらに片栗粉を。 2 を混ぜ合わせておく。 3 フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を広げながら焼き色がつくまで炒める。 余分な油はキッチンペーパーで吸い取りましょう。 4 <2>を入れて全体をあわせる。 5 青じそを加えて混ぜ、馴染んだら出来あがり。 6 お茄子、玉ねぎ、しめじ、ズッキーニなどお野菜をプラスしてレポくださる方が多いです。 栄養的にも嵩増しにも良いですよね☆ 7 P.30に掲載。 コツ・ポイント |kpn| wgh| vsl| emc| rmd| fzl| dxb| aef| bvz| pcg| imq| lqv| ojp| inu| qhv| zio| skz| wbs| sqx| hxn| pry| jmf| ssl| dku| msh| moy| lgp| qvq| jsj| yab| wob| llo| uwz| orn| mxy| fmu| nop| msc| tzp| oyl| fht| zwy| owv| flt| pvo| fao| cgs| whp| iza| sjt|