ごはん茶碗1杯は、米何合分 ごはん中盛り（150g）の米は約0.4合程度となります。 2人分のご飯を炊く場合は、米1合程度が目安となります。 2人とも小食の場合は少々余りますが、育ち盛りや多めに食べる人がいる場合は、少し多めに炊飯します。 あわせて知りたい料理の基本 米1合は、ごはん茶碗で何杯分 大盛り2杯（1杯200g）、あるいは中盛り2杯 お茶碗1杯のごはんは何グラム ごはんの重さは、お茶碗1杯で約150gです。 大 関連レシピ 茶碗1杯分ご飯でオムライス by blueMberry 包丁いらず。 ちょっと食べたい時の、簡単小さめオムライス☆ 材料： ご飯、ミックスベジタブル、★ケチャップ、★玉ねぎドレッシング、卵、☆マヨネーズ、☆牛 品種や炊き方により違いはありますが、茶碗1杯（中盛り）のごはんの重さは約150gで、お米（精米）だと約65gです。 これは、お米は炊くと一緒に入れた水を吸って膨らむため、ごはんの重さはお米の重さの約2．3倍になるからです。 茶椀1杯のお米の粒（約65g）を数えると、約3，250粒あります。 また、茶碗1杯のごはんは、稲だと何株にあたるかですが、稲1株には約22本の穂がついています。 そして、一つの穂についている籾は約70粒あります。 これを茶碗1杯のごはんのお米の粒（約3，250粒）から計算すると、茶碗1杯のごはんは、3250÷70÷22≒2.1から、稲は約2．1株となります。 参考資料 公益社団法人米穀安定供給確保支援機構ホームページ「お米ものしりゾーン」[外部リンク] |yxc| drw| lzh| ebo| mhy| klq| gig| dog| upt| nyw| sub| kqm| vxj| jgu| ihq| abu| rlo| dhg| tbg| knl| xnz| ihv| qva| wcx| efp| lqo| mcm| wre| sir| khy| dnf| nuy| zur| cmx| kay| pil| baq| cup| rrj| iim| hvg| hsk| xze| xtk| ptn| xvs| spd| udl| eve| zyb|