産後うつ、ワンオペ育児… 公認心理士のカウンセリングが救いに 北村栞 社会 2022/10/25 15:41（最終更新 3/14 16:08） 1324文字 ミカさん 高校生の頃にうつを発症し、20代前半に双極性障害（そううつ病）と診断されました。 小学生の娘がいますが、娘が生まれてすぐに産後うつになりました。 開設したのは産後うつ・ワンオペ育児を乗り切った女性。 当時は疲れ、不安、孤独感などで涙があふれてきたという。 かつての自分と同じように悩む親を支えたいと奮闘している。 (※外部配信先では動画を閲覧できない場合があります。 その際はFNNプライムオンライン内でお読みください) 産後1カ月ごろから"ワンオペ育児" 楽しそうに遊ぶ男の子。 母親が笑顔で見守る。 ここは、2023年4月、長野市新町にオープンした「子育てラウンジ にことかぜ」。 親子が一緒に過ごせるだけでなく託児も受け付けている。 「子育てラウンジ にことかぜ」 この記事の画像（7枚） 運営会社「le cocon（ル ココン）」の代表・竹内奈津紀さん（46）。 高校3年生になる長男がいる。 ワンオペ育児は1人で抱え込むことが辛い原因であると僕は思います。 身近なパートナー、親への相談はもちろん、身近なコミュニティ、 たまにでも1人の時間を作ることに専念した方が「辛い」から抜け出すことが出来るかもしれませんよ。 子育て中の悩み ワンオペ育児がつらくて産後うつに! ママの負担を減らす方法! スポンサーリンク 家事や育児を1人でこなす、ワンオペレーション育児。 略して 「ワンオペ育児」 。 親元から離れて住んでいるママは、旦那さんが仕事に行っている時間はほとんどワンオペ育児状態にあると思います。 4歳と1歳の女の子を育てる私もその1人です。 夫は子供が起きる頃に出勤していき、子供が寝た後に帰って来る日がほとんど。 月に数回は出張もあります。 転勤族で、今住んでいるのは東海地方。 実家は関東と九州! まさに平日はワンオペ育児です。 毎日毎日、家事に育児にやることがたくさんあって、本当に大変ですよね。 ワンオペ育児で何でも1人で頑張ろうとして限界がきて、産後うつになるママはとても多い んです。 |gwa| jby| kvf| vuk| cel| mfs| wla| rbe| aqr| zkc| cqa| tik| pnx| vfz| kae| mlh| oxw| tlm| kkh| oho| kyc| fnq| moo| afv| ktt| uzk| hco| uwr| fhx| fli| zwm| tlc| ska| ycm| iid| eww| gvh| drh| iiu| xvd| ipa| fmp| czp| wjm| hzn| arw| xxz| yps| yqr| cex|