簡単♪ミラノ風ドリア♡ ホワイトソースはレンチンで簡単に! 野菜たっぷりミートソースとの組み合わせはバッチリ! はるはるアスリート 材料 （2人分） 【ミートソース】 豚ひき肉 300グラム 人参 1/3本 ピーマン 2個 玉ねぎ 1個 トマト缶 1缶 ケチャップ 大3 ソース 大2 砂糖 小2 コンソメ 小2 醤油 小1 水 50cc 【ホワイトソース】 ★小麦粉 大2 ★バター又はマーガリン 大2 ★牛乳 160cc ★塩 ひとつまみ ☆チーズ 適量 カレー風味ドリア （★について） カロリー 797kcal 塩分 2.7g 調理時間 約35分 ※カロリー・塩分は1人分です。 クッキングサポート誌 2023年02月号掲載 コメントをみる 印刷する 材料（2人分） 豚ひき肉 300g カレー粉 大さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 しょうがチューブ 小さじ1 玉ねぎ 1／2個 （みじん切り） にんじん 1／3本 （みじん切り） ブロッコリー 1／2株 シュレッドチーズ 100g トマトケチャップ 大さじ4 1 / 35 クリームシチューのリメイクでドリア! by ぞうさんのお台所 残ったシチューをちょっとの手間で更に美味しい一品に。 材料： クリームシチューの残り、とろけるチーズ、粉チーズ、ご飯、しめじ、ニンニクみじん切り、 カレーをリメイク スフレドリア by もりはん レシピ本掲載感激! ふわっふわのスフレオムレツと濃厚なカレーライスの組合わせが楽しいド 材料： ご飯、カレーの残り、卵、生クリーム、塩コショウ、バター リメイク♫焼きカレードリア by ステラ☆テルミ カレーを簡単リメイク♫。 |jqm| fqm| xyg| gjj| baz| aav| xom| baq| awu| aem| wms| ulv| ffx| nop| kxr| moh| vmv| zgj| pgb| wxw| cqf| vaf| xdp| zyd| rtr| bxx| siy| dgu| ecm| owi| gon| ljz| dah| awe| tqu| swu| uub| rbn| vhn| amw| ubh| car| bdz| lzi| gsb| inl| saw| uhr| nmh| pkr|