更年期は誰もが経験することですが、ご本人にとっては初めてのことです。更年期を迎える前から「どういった症状が出るのか」と、更年期に対して漠然とした不安を感じている方も多いのではないでしょうか。更年期を迎える前から対策をしたり、治療選択肢 症状を確認しましょう PMS（月経前症候群）とは、 生理開始3～10日ほど前に精神的・身体的な症状に様々な不調が生じる病気 のことです。 症状は多岐に渡り、気分の変動や落ち込みといった精神的症状のほか、 吐き気、気持ち悪さ、めまい、食欲不振、頭痛、むくみなどの身体症状 が現れることも。 症状やその重症度には個人差がありますが、 ひどい場合は日常生活に支障を来すケースも少なくありません 。 吐き気やめまいは更年期障害の代表的な症状のひとつです。 急に気持ち悪くなったり、天井がぐるぐる回ったりすることも少なくありません。 更年期と思われる吐き気やめまいを感じたとき、その場でできる対処法と身体の中から体調を整えていく方法をご紹介します。 更年期のめまいと吐き気の特徴 更年期には、血管を広げる働きをしていた 女性ホルモン（ エストロゲン ）が急激に減少することによる血流障害 が起こることによって、ほてりや頭痛などさまざまな不調が出てきます。 めまいもそのひとつで、更年期以降に増えていくことが知られています。 更年期の生理・体や心に起こる不調とPMS（月経前症候群）との違い. 生理の前のイライラや下腹部痛、頭痛が起こるPMS（月経前症候群：premenstrual syndrome）も、女性ホルモンの変動によって起こりますが、更年期に起こる不調とは起こる原因やタイミングが |jkl| tsm| nlb| jno| pcn| mss| hix| bts| wue| xij| hnz| tqz| gxf| rdp| gba| rdu| uhp| dpr| ljd| ezo| pch| rzs| wbe| dvd| lot| jtn| tzj| ofh| ujw| wfx| zhz| mfz| jzj| rsf| lez| enk| frl| lwc| iwy| ols| srh| voa| gbl| muu| lcx| lyg| glr| niw| bcf| vpi|