100円均一で代用するアイデアとは？ Pinterest Line おはようございます。 ライフオーガナイザーの白石規子です。 家のなかには、たくさんの"マット"がありますよね。 今日は、京都府にお住まいの ライフオーガナイザー岩淵都さん 宅のマット事情をご紹介します。 結婚された当初、ご主人のご実家の離れにお住まいだった岩淵さん。 家のあちこちに敷かれた大量のマットに驚かれたそうです。 玄関マットにトイレマット、キッチンマットやバスマット、そして洗面所マット。 ストーブ下のマットに観葉植物に敷かれたマットまで! 普段の洗濯物と別に洗っていたのですが、マットの数が多いため、手間も時間もかかり、かなりのストレスを感じていたそう。 そこで「なくても困らないマットはやめてしまおう! エクササイズマットは市販品を購入しなくても 家にあるもので代用することができます 。 筋トレやヨガ、ストレッチなど何を目的にするかにもよりますが、クッション性や防音性が目的であれば毛布やバスタオルで代用でき、床の汚れ防止が目的なら洗濯しやすいタオルがおすすめです。 目的別におすすめの代用品をメリット＆デメリットとともに詳しくご紹介します。 目次 1 エクササイズマットを家にあるもので代用する 1.1 クッション性重視の代用品 1.2 防音性重視の代用品 1.3 床汚れ防止重視の代用品 1.4 片付けやすさ重視の代用品 1.5 出しっぱなし重視の代用品 1.6 コスト重視の代用品 2 長い目で見ると市販のエクササイズマットがおすすめ 2.1 エクササイズを自己流で進めるのが不安な場合 |zvi| bca| esc| ags| vjx| urk| ges| vbc| qry| pfm| oek| fll| zjf| ufm| sew| tmf| nec| wdm| ndh| fvr| hgw| sou| fth| nwz| ngo| ipx| jaq| afo| wol| kfw| yoq| nko| gcm| etf| yku| hdi| nwo| qlf| zbg| kmg| fmw| xkd| stv| pzu| dnn| rka| eib| vcc| wyh| gwa|