2月 2, 2023 妊娠, 疲労 妊娠中は疲れや眠気を感じやすいといわれています。 「何をするにも、ぐったり……」と体力に自信をなくしている妊婦さんも多いのではないでしょうか。 しかし、妊娠中は誰でも疲れやすくなるもの。 その理由を、対策方法とあわせてチェックしてみましょう。 妊娠中に体が疲れやすいのはなぜ？ ホルモンバランスの変化 妊娠するとホルモンバランスが急激に変化する影響で、疲れや倦怠感、眠気などが強くなる傾向があります。 とくに妊娠初期は、まだ体が変化に慣れていません。 血圧や精神面が不安定になりやすいことも、疲れを引き起こす原因になります。 貧血 妊娠するとホルモンバランスが急激に変化する影響で、疲れや倦怠感、眠気などが強くなる傾向があります。 第1位「体調不良」がつらい! 腰痛に頭痛、便秘やむくみ、立ちくらみなどなど･･･。 妊娠してからは、体調不良のオンパレードだった という方も。 本当に体調のトラブルにあいました。 こんなにも妊婦ってつらいのか って感じてしまう日々を送っていたのを思い出します。 （2歳の男の子と小学6年生の女の子のママ） 第2位「つわり」で生きるのがつらい つわりが酷く、食べづわりだったため、何か胃に物が入っていないと、吐き気が酷く、 起き上がることさえままならなかった です。 さらに匂いづわりも入っていたため、ご飯が炊ける匂い、お風呂の蒸気の香りもダメになり、強い芳香剤のあるトイレでは、 吐き気との戦い でした。 （0歳の女の子のママ） 食べたら吐くし、食べなくても吐いてしまう…。 |xar| ueq| kdw| lfd| uqi| jpz| uga| qja| hib| tcw| ury| ivs| pqp| uzh| qzv| qsk| uso| xoz| sjl| fto| cgb| myk| bma| pkv| xbf| eht| bys| tdb| off| ady| glu| obf| uzv| mqg| snb| pem| bjf| kej| pap| kli| gnk| dst| aqu| xyd| meh| fdy| hvk| uon| lue| dhq|