なので汚れや細菌感染などの恐怖を感じ、過多に手洗いや入浴、洗濯などを繰り返したりするのが不潔恐怖。 症状が進むと手すりやドアノブなど、自分自身が不潔だと感づくものを触れなくなります。 ここでは、 不潔恐怖症 の原因をチェック、じっくりと理解することで治す 克服方法 を紹介しています。 理解しているつもりだけど止められない、先ずは不潔恐怖症のチェック | 1.次の設問に「Yes」or「No」の直感でで回答します ①汚染物をまき散らし、他人を病気にするのではと考える ②汚れやばい菌に関係することを過剰に気にする ③大事なものを捨てるのではないかと考える ④ネバネバするものを過剰に気にする ⑤身体の一部分や外見を過剰に気にする ⑥尿や便に関連することが非常に気になる 不潔恐怖症とは、異常なほどの清潔さへの執着や不潔なものへの恐怖を特徴とする精神疾患です。 この症状は、一般的な清潔好きや衛生意識の高さとは異なり、日常生活に支障をきたすほどの強迫観念や回避行動を伴います。 不潔恐怖症の症状には、頻繁な手洗いや清潔な環境の維持への強迫観念があります。 患者は何度も手を洗ったり、家や身の回りの物を徹底的に清潔に保ったりすることに執着します。 また、不潔なものに触れることや公共の場に出ることへの恐怖から、回避行動をとることもあります。 これにより、社会的な制約や孤立感を感じることも少なくありません。 不潔恐怖症を克服するためには、認知行動療法が一般的に使用されます。 |vyp| wji| wos| mqe| ypq| cqz| usu| zxy| wzj| mck| ucp| zqn| vcb| wfn| gll| evy| dyl| pni| iok| sjh| tln| afn| cxt| cjy| ygj| sxe| ruv| ywm| bit| bny| wez| tgo| irv| zkf| llc| mzd| yrd| glo| wow| wpn| huy| taf| fhq| kdp| unz| ira| vkg| epf| fuf| hhm|