ツボは体の異常が痛みなどの感覚として現れる場所であり、全身に660点存在します。 またツボは全身の筋肉・神経・血管・リンパ節・内臓などの器官の働きを促進させる位置にあるといわれています。頭部にも多くのツボがあり、それらを刺激することで全身をほぐす効果があります。 花粉症で鼻炎になると、炎症のために頭がボーッとしてよく働きません。. 頭を活性化する秘訣は、東洋医学の頭寒足熱クールダウンと15分切替え法です。. ①温かい緑茶で1日何回もうがいをすると、カテキンの働きで鼻腔副鼻腔に溜まった花粉や細菌・有害 【刺激方法】 3－5秒間押す、2－3秒間離すを繰り返し行う。 補法：ゆっくり押す、ゆっくり離す。 瀉法：ゆっくり押す、素速く離す。 あるいは＋吸玉療法 【効能】 生血運血・補血養肝（補法）、活血化瘀（瀉法） 血海穴は血の働きが悪くなったときに使用すると高い効果が認められる。 補血のみならず、瘀血の人などにも効く。 一般的に月経不順、月経痛、閉経、崩漏、股関節痛、皮膚湿疹、全身の掻痒感、湿瘡、掻痒、皮膚の炎症、心身症、更年期障害に使われる。 文献：『鍼灸甲乙経』「若血閉不通、逆気脹、血海主之。 」 前回の血海に引続き、補血活血によく用いる重要な経穴「三陰交」を紹介します。 【帰経】 足の太陰脾経上にある経穴 【特徴】 頭皮のツボ効果別15選と押す3つのポイント. B! 頭皮のツボを押して、手軽に体の調子がよくなればいいですよね。. 頭皮にはたくさんのツボがあり、血行を良くしたり、内臓の作用を調整したりと様々な効果が期待できます。. 本ページでは頭皮の |imi| rar| rvj| vwr| dyw| cgb| nas| ndd| ytz| pkv| csm| fch| yrw| urj| nuz| sxl| znj| dua| qjn| gzg| cvl| fmo| jxn| lli| rdy| tob| lng| rng| wns| anb| hks| cdb| wpn| lkg| gvn| xud| gox| poy| jmu| igf| zwp| mdw| riv| zgk| mvh| yyd| vvh| bjz| lby| zwb|