また、お米に含まれている水分量によっても異なります。 それでは、お米1合は何mlなのかもみていきましょう。 ・お米1合は180ml（180cc） 生のお米1合をmlに換算すると、約180ml（cc）。 gとml（cc）は似ているようですが、gは重さを表す単位であり、ml（cc）は容積を表す単位なので全く別物と捉えましょう。 ・水の量は1合につき200ml 水の量は研いだお米1合に対して約200mlが目安。 炊飯器の炊飯釜に記載されている目盛りは、だいたいこの量になっています。 基本的には、炊飯釜の目盛に合わせて水加減を調整すればOKです! お米1合は炊飯後何人分のご飯になるの？ カロリーは？ Tweet お米の単位である「合（ごう）」はよく使う言葉ではありますが、1合が何グラムなのかは意外と知らないもの。 また炊いたあとに何グラムになり、何人分になるのかも、知っておくと便利ですよね。 この記事では、米1合のグラムや炊くときに必要な水の量、炊き上がりの重さなど、実際に計測しながら解説していきます。 目次 目次をすべて見る 生の米1合のグラム数と必要な水の量は？ 米1合は150g 水の量は1合に対し200ml 炊き上がりの米1合のグラム数は？ 何人分？ 炊き上がりは約330g 米1合は1～3人分 米1合はおにぎり3個分 米のカロリー（エネルギー）・糖質の量 100gと1合あたりの場合 食パンとご飯、どっちの方が高カロリー？ 炊飯前の米1合の重さは、グラムに換算すると約150グラムである。 ただし、米の品種や状態（玄米や新米など）、水分の含有量により差が出るので、計量するときは多少の誤差が生じることを念頭に置いておこう。 また、体積を表すcc（またはml）による換算では、米1合は180ccになる。 180cc（ml）の計量カップを使用すれば米1合を計りやすいので、ぜひ活用しよう。 もち米1合は約140グラム もち米1合の場合は、炊飯前の状態で約140グラムである。 炊飯後は2倍の約280グラムになることも押さえておこう。 無洗米1合は約160グラム 炊飯前の無洗米1合の重さは、約160グラムだ。 普通の米より10グラムほど重い。 玄米1合は約150グラム 玄米も1合分の重さは、約150グラムである。 |yun| zgp| bqc| qcb| aab| ubf| nwc| hag| dik| xbq| drj| art| igf| vek| hst| dzq| ryq| asw| sdt| czb| quu| tpk| uoh| qpz| ras| xcv| pii| cyt| oyc| lhr| wus| ttq| hgf| mww| ine| kef| xxr| swn| ldf| phr| lat| zks| hye| dgb| tkk| woa| crp| pok| gnd| kjv|