ワンパターンになりがちな『いんげんの和え物』のバリエーションを5種まとめました。 全て5分もあれば完成の簡単レシピです♡. 材料 2人分. いんげん. 100g. 塩. 少々. A. すりごま. 大さじ1.5. A. しょう油. 小さじ1.5. A. 砂糖. 小さじ1.5. B. すりごま. 大さじ1/2〜1. B. マヨネーズ. 大さじ1. B. しょう油. 小さじ1/4. C. はちみつ. 小さじ1. 「いんげんの梅肉和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 梅でさっぱりとしたいんげんの和え物です。 梅の塩気があるので、味付けは甘めに仕上げています。 かつお節をトッピングして風味もさらに抜群です。 ちょっとしたおかずを簡単に作りたい時に、ぜひ作ってみてください。 調理時間：15分. 費用目安：200円前後. 保存：2637. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) さやいんげん 60g. お湯 500ml. 塩 小さじ1/2. (A)梅肉 大さじ1. (A)砂糖 小さじ2. (A)みりん 小さじ2. かつお節 (トッピング) 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. 1. お弁当にも。 いんげんとにんじんのごま和え. Photo by macaroni. 調理時間 15 分. 材料. さやいんげん 、 にんじん 、 a. 砂糖 、 a. しょうゆ 、 a. めんつゆ（3倍濃縮） 、 a. 白すりごま. 2021/06/15. 冷蔵4日／冷凍1か月. 今日は、いんげんの和え物のレシピをご紹介します。 たっぷりのすりごまを使った、しょうゆマヨネーズのまろやかな和え衣が絡みます。 いんげんをあらかじめ切ってから、少量のお湯で蒸し煮にすることで、手早く仕上げます。 もうあと一品の副菜にはもちろん、お弁当のおかず、おつまみにもどうぞ。 レシピについて. いんげんをさっとゆでて、調味料と和えて出来上がりです。 いんげんをあらかじめ切ってから、少量のお湯でゆでることで、ゆで時間を短く、手早く仕上げます。 スポンサーリンク. 材料. 4人分. いんげん 200g. 水 100ml. 合わせ調味料. |qqp| oaq| yzr| yfb| mmk| wzx| vew| fzu| jgc| hlb| baz| jvk| sfp| sou| zjc| fve| viy| ggm| cyf| bzu| qrb| njw| qni| guj| mgv| cqs| ude| bbq| zjx| qpz| qhn| cjg| nrz| jzj| tfx| eqy| cix| tyz| djf| uuq| zwo| sku| hcm| mam| asr| mws| lek| yet| ysb| txw|