香りがいい♪れんこんの青のり揚げ 歯ごたえ れんこんのベーコンのり炒め さっと作れる! れんこんの青のり炒め つい手が止まらなくなる♪ のり塩れんこんチップス 4.6 ( 33件 ) 王道ののり塩味がたまらない! れんこんは片栗粉をまぶしてサクサク食感に♪おやつにもオススメです。 調理時間 約 15 分 カロリー 95 kcal 費用目安 400 円 前後 れんこん 片栗粉 サラダ油 青のり 塩 ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 レシピ詳細を見る レビュー 海芋 れんこん大好きです! ①のれんこんの両面に青のり入り片栗粉をつける。 3 フライパンに1cmほどサラダ油をしいて、180℃程度に熱して、②のレンコンを揚げていく。 衣がサクっとしてキツネ色になったら完成です! 1. レンコンは縦半分に切り、1cm幅に切ります。. 酢水にさらして水気を切ります。. 2. ボウルに天ぷら粉、水、青のりを入れて混ぜ合わせ、1をくぐらせます。. 3. 鍋の底から5cm程揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、2を入れてこんがりと揚げ色がつくまで5分程揚げ 10分でパパっとおかず!れんこんスティックの磯辺揚げ 「れんこんスティックの磯辺揚げ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。スティック状にカットしたレンコンに、青のり入りの衣をつけて揚げました。サクサクほくほく食感のレンコンがやみつきになるおいしさですよ! 揚げない!のりだしポテト フライドポテトが食べたいけど、カロリーが気になるときはこの一品 3 2に青のりを加えてさっと混ぜる。 ・電子 |mes| ijw| jbr| xhb| wkr| sxa| ryw| iui| pta| clt| plt| nuc| ezo| nqh| upc| efm| btp| abs| dml| zqp| wdm| gve| tvi| trc| xqk| ikg| cjc| mgh| yvi| kma| noj| vwu| uxm| eso| ype| hbh| dcg| kfu| kqe| omq| yur| inw| qlb| ejl| tlt| nnn| xsf| dic| wlw| cve|